Können Zwangsgedanken sich entwickeln?

Hallo ich fühle mich richtig schlecht. Irgendwie kommen jeden Tag in starker Form Zwangsimpulse von Gewalt, Sexualität und Tod vor. Ich habe immer starkes Herzklopfen und meine Beine und Arme zittern als ob ich sie gleich für eine widerwertige Gewaltat benutzen könnte und konzentriere mich komplett. Glaubt mir dass ist kein Scherz diese Gedanken lassen sich gar nicht zähmen. Sie kommen einfach und terrorisieren mich. Aber wenn ich wirklich ein Dreckschwein wäre würde mir das doch gefallen aber das tut es ja nicht? Ich habe Angst um meine Mitmenschen. Der Therapeut und Psichiater haben einei Wartezeiten. Ich hasse es zu warten weil vieleicht verliere ich doch die Kontrolle und tue etwas.

Ein anderer Punkt ist ich schäme mich für diese Gedanken. Diese Gedanken zu denken ist bereits eine Sünde für mich aber ich kann sie nicht stoppen. Heute habe ich ständig Zwangsgedanken dass ich meine Mutter und Schwester umbringen könnte. Auch Missbrauch von anderen menschen kommt in mein Kopf gezwungen. ich versuche verschieden Beruhigungstechniken vergeblich.

Meine Therapie hat bei dem Vorgespräch gesagt dass es nur eine Angststörung ist und die Gefahr die Gedanken in die Tat umzusetzen ist nicht da. aber manchmal kommt das real vor. Der Gedanken dass ich meiner Schwester etwas antun könnte gegen meinen Willen oder jeden passanten einfach die Fresse pullieren würde.

Manchmal denke ich wirklich daran von der Brücke zu springen. Es ist furchtbar wie ich mich eifnach schuldig vorkomme. Ich fühle mich wie ein potentieller Mörder.

Ein anderer Zwansggedanken ist dass ich jemanden missbrauchen könnte und da krieg ich manchmal irgendein Zittern in meiner Hand. Ich hab dann den zwangsgedanken nochmal zu der Person zu gehen um zu testen ob ich irgendetwas sexuelles fühle aber das tue ich nciht weil ich glaube die Zwangsgedanken wollen mit mir spielen.

Aber warum kriege ich komische Impulsgefühle in meinen Beinen, Hüften und Händen. Es fühlt sich so an als ob ich jeden Moment jemanden anspringen könnte und tot würgen könnnte. Die Zwangsgedanken haben immer mit Gewalt zu tun und Sachen die ich selber abartig finde.

Ich versuche meriner Familie davon zu erzählen und zu warnen aber die glauben ich beschäftige m ich zu sehr mit unwichtigem Kram und lachen einfach. heute saßen wir in der Küche und mein großer Bruder und meine Schwester saßen mir so Nahe. Ich zitterte sofort weil ich Zwangsgedanken hatte dass ich beide missbrauchen und verstümmeln könnte. Ich fing an es enrst zu nehmen und haben ihnen gesagt sie sollen weg von m ir gehen. Die verstehen nicht warum aber ich sagte ihnen es wäre besser wenn sie jetzt einfach Abtsand von mir halten. Manchmal kommt mir das später so absurd vor.

Ich habe ein Frage. Hat jemand ähnliche Zwangsgedanken? Hat jemand auch das mit den vibrieren an bestimmten Beriechen im Körper und das Gefühl kom plett machtlos dem Zwang ausgeliefert zu sein. Können sich die Zwangsgedanken in wahre Dinge umwandeln? Ich habe richtige Angst

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hallo. ich habe so etwas nicht aber ich leide stark unter panikattacken und kann seit 5 monaten nicht aus dem haus. ich musste auch mindestens 4 monate auf ein therapieplatz warten und weil ich es nicht mehr ausgehalten konnte, war ich im krankenhaus und habe alles erzählt und dabei nur geweint. dee therapeut sah wie schrecklich es mir ging und hat mir verhaltenstherapie empfohlen, womit ich sofort anfangen konnte. geh lieber auch ins krankenhaus und erzähle, dass du angst hast, jemanden zu verletzen... und das mit dem missbrauch.. ich wurde auch als teenager missbraucht und deswegen leide ich sehr darunter obwohl es schon lange her ist. bitte tu das anderen leuten nicht an. geh so schnell wie möglich ins krankenhaus. ich hoffe du findest da große hilfe. lg

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Hallo, ich benutze jedesmal wenn ich dusche, Haarkur von GlissKur (ca. 5 € von Rossmann oder DM und reicht für zwei drei Monate). Zuerst die Haare shampoonieren, dann ausspülen, ganz wenig Haarkur in die Haare schmieren (vorallem die Spitzen), dann wieder ausspülen und fertig :). Hilft echt sehr.. empfehle ich dir !

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Leute ich war beim tierarzt.. Röntgenbild hat sich die TÄ angeguckt und meinte es wäre ein notfall.. Wir mussten zum tierklinik und der arzt meinte da ihr herz ist viel viel grösser geworden da ihre lunge das herz einengt und irgendwas mit zwerchfell hat er gesagt wo ich da nicht mehr zuhören konnte vor weinen:(((.. Sie muss heute noch opperiert werden und wird auch grad opperiert.. Sie könnte morgen schobn sterben wenn sie nicht opperiert wird meinte er und operation ist auch nicht sicher ob meine katze überlebt :(((... Er ruft mich in 2 std an und sagt bescheid ob sie noch lebt oder nicht :((((.. Ich hoffe es läuft alles gut :((..

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Ich als Frau, würde innerhalb 1 1/2 Wochen mir wenigstens ne halbe Stunde Zeit nehmen um mich mit jmd zu treffen, mit de ich einen schönen Tag hatte. Vielleicht möchte sie dich nicht wieder sehen oder sie braucht Zeit um nachzudenken.. Oder sie hat wirklich keine Zeit und hat wichtige Dinge zu tun. Gib ihr einfach die 1 1/2 Wochen aber ruf sie an oder schreibe ihr einfach, dass sie sich melden soll wenn sie wieder Zeit hat für dich, dass du dich freuen würdest usw. :).

Viel Glück :)

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Freund belogen, wie geht jetzt weiter?

Seit 6 jahren sind mein freund und ich ein paar. Vor 3 monaten aber, hatte er sich von mir getrennt mit der begründung er würde mich nicht mehr lieben, hätte keine gefühlen mehr für mich. Der beziehungsaus kam für mich sehr plötzlich, er hatte nicht mit mir darüber geredet sondern sich entschlossen mich vom ersten tag an zu ignorieren. Es war alles nicht einfach, zumindest für mich , mit der situation umzugehen, da wir zusammen arbeiten und gemeinsam wohnen. Er ignorierte mich 3 monate lang, wenn er überhaupt mit mir reden wollte, dann lief es übers facebook oder zettel schreiben ab. Ich war in der zeit echt fertig, konnte kaum schlafen, essen und ich war fast täglich am weinen. Es hat mich das herz gebrochen als er zb. an mir vorbei lief, mit stolzer haltung, grinsend und als er so tat als würden wir uns nicht kennen. Ich schrieb ihn ein brief, hatte vor die wohnung noch am selben monat zu verlassen weil ich es einfach nicht mehr ertragen konnte. Er antwortete und meinte, ich solle erst ne wohnung finden und gehen und nicht einfach so.. er meinte noch das er doch noch gefühlen für mich hätte und er nicht will das ich leide. Ich antwortete und fragte ihn was er eigentlich von mir will, liebt er mich oder nicht? Er meinte dann das er mich immer noch so liebt wie vor 6 jahren, er will das ich mich ändere, wenn ich mit ihm wieder zusammen sein will. Er will das ich abnehme, mich täglich schminke und immer gut aussehe, wenn ich mit ihm mithalten will sagt er .Ich ging darauf ein und seit 2 wochen sind wir wieder ein paar. Er hat mir auch klar gemacht das es die letzte chance ist und ich soll es mir nicht verbocken. Die 2 wochen lief bis jetzt recht gut, bis auf eine sache.. Als wir wieder zusammen kammen, fragte er mich ob ich geld gesparrt hatte, ich sagte ja, aber das war gelogen. Genauso als er mich fragte ob ich vorschuss genommen hatte, ich sagte nein aber das war auch gelogen. Ich war bis jetzt immer ehrlich zu ihm, nur diesmal hatte ich angst er würde mich wieder verlassen wenn ich die wahrheit gesagt hätte. Er hatte mir in einer mail geschrieben das er bedingungen hat wenn ich mit ihm wieder zusammen sein will, bei der kleinsten fehler oder wenn er merken würde das ich lüge, würde er aus meiner welt verschwinden. Mir ist es klar das es dumm von mir war ihm nicht gleich die wahrheit gesagt zu haben, jetzt steck ich tief in der s******* und weiss nicht weiter. Ich habe angst ihm die wahrheit zu sagen und er mich dann wieder verlässt.Bald ist unser lohn da, er wird meine lohnabrechnhng sehen wollen und die " ersparnissen" .Was soll ich jetzt tun? P.s: es ist nicht so dass ich geld nur so aus dem fenster werfe, er selbst gibt auch etwas aus, bei mir achtet er besonders drauf was ich so mit mein geld mache. Und das mit der lüge wegen dem geld, es geht um 300€ die ich "gespart" haben sollte und vorschuss .. Letzten monat waren es 150€ und diesen monat auch.. Nur das ich von diesen monat vorschuss wirklich spare!! Was mache ich jetzt?

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Er spielt mit deinen Gefühlen rum.. Lass es dir nicht gefallen ! Wenn man jemanden liebt, dann tut man ihr sowas nicht an (du sollst abnehmen und sonst was).. Denke nochmal richtig drüber nach und lass dich nicht unter Druck setzen :).. LG

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du könntest ihr nen wellness gutschein schenken und du mit ihr dann zusammen dahin gehn :). ihr hättet viel spass da.

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hast du bauch oder unterleibschmerzen ?

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Wie wärs mal mit Freiluftkino :)

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wenn sie dich wirklich liebt dann wird sie sich schon nicht in ihr ex verlieben.

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zuerst haare waschen, dann richtig trocken, ca. nach 30-60 min glätten. so mach ich das immer und sie werden dann auch richtig glatt :)

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