Anderen Sattel kaufen.
Es passiert nichts. Die Creme ist ja eher zum betäuben und zur wundheilung. Mach einfach. Aber wenn du keine Schmerzen hintenrum hast, wird es wahrscheinlich ein anderes Problem sein! Vielleicht ne kleine Wunde die blutet, auch gut möglich.
Polypen im Darm sind etwas das mal Bluten kann. Aber eher nicht so oft, dass man "manchmal" sagen könnte.
Blut im Stuhl kann mal sein, ist aber dauerhaft eher nicht gut... Mach doch mal einen Allergietest und Unverträglichkeitstest. Wenn der Arzt/ die Ärztin nett ist traust du dich vielleicht das mit dem Blut zu erwähnen. Ansonsten sag einfach du hast das Gefühl, deine Verdauung ist oft nicht ok. So oder so, versuch es abzuklären, bitte.
Passt doch. Aber das ist ein hohes Pensum pro Training. Bei annähernd 2 Stunden bist du auch schon wieder im katabolen Bereich. Gönn dir einen Snack vor und beim Training, dann wirst du TOP Muskeln aufbauen.
Es ist ok mit 12WDH, vor allem um dich an die Belastung zu gewöhnen. Mach das ruhig 3 Monate.
Aber dann würde ich einfach "effektiver" trainieren. Du kannst in weniger Zeit mehr oder genausogut Muskeln aufbauen, wenn du dann das Gewicht etwas erhöhst um im Bereich von 6-8 wiederholungen zu trainieren. Probier es so, du wirst sehen wie gut es läuft.
Nach nem Jahr, probier mal HIT Training. Das haut nochmal rein, braucht aber Gewöhnung an schweres Gewicht.
Viel Erfolg.
So ein Mist dauert lange. Und dauernde Belastung heilt es nicht schneller, sondern langsamer! Gib dem mal einen Monat Pause. Bissl Massieren kannst du, dann bissl dehnen und später leichte (normale) Belastung. Aber keine sportliche Belastung. Du entscheidest ob du vielleicht nach 6-8 wochen wieder fit bist oder dauernd rumwurstelst und noch ein halbes Jahr damit kämpfst.
Ich würde auf die Ernährung achten. Gute "Baustoffe" geben. Zudem solltest du das andere Bein trainieren. Klingt komisch, aber das verletzte profitiert von dem Training.
Ein Tupac Tattoo find ich super. Hat meine Jugend begleitet und ich höre immernoch ab und an seine Musik. Ich persönlich finde solche portraits gehören eher auf den Rücken oder die Brust. Nicht auf den Arm auf jeden Fall. An sich gute Idee.
Why not? Dir muss es gefallen! :-)
Ich hab welche von gorilla sports. Die sind aus Eisen aber komplett gummiert. Daher nicht so fett, aber trotzdem deutlich, deutlich leiser und daher super fürs Gym zuhause.
Klappert und nervt nicht. Der Geruch war anfangs nicht so angenehm, aber nach ner Woche lüften war alles gut.
Bissl Radfahren ist ok, aber mach was über dein Piercing, damit dein shirt nicht dauernd drüber reibt beim treten. Das wäre sonst schon gefährlich, dass sich was entzündet. Und wahrscheinlich auch einfach unangenehm.
Tennis in 2-3 Tagen ist schon ok. Das ist doch nur ein winziges Loch im Bauchnabel und keine Knie Op...
Aber mach halt einfach bei jedem Sport die nächste Woche was übers Piercing drüber. Großes Pflaster o.ä. dann passt das schon.
Grüße
Dir mit deinen 16 Jahren lorazepam zu verschreiben finde ich... gelinde gesagt fraglich.
Hast du vorher andere Medikamente zur Hilfe probiert?
Mit dir ist sicher nichts "falsch" :-)
Alles gut! Solche Phasen sind leider teil des Lebens. Aber es ist auch wichtig einen Umgang mit sowas zu finden, ohne Medikamente.
Sich klar zu machen, dass der Körper gesund und in Ordnung ist. Oft hilft es mehr über das was einen in dem Moment so überwältigt mit jemand zu sprechen. Jemand der das einsortieren kann. Panik und Angst nimmt.
AnsonstenzumMedikament: an sich merkt man eine 1mg Tablette schon. Ausser man ist bereits an die Dosierung gewöhnt, was leider schnell geht. Lorazepam ist als Angstlösendes Mittel sehr wirksam.
Ich nutze es, wenn ich mal ins Flugzeug steigen muss und merke nach ca ner halben Stunde schon eine deutliche Entspannung. Oft eine Art Zufriedenheit oder gleichgültigkeit. Dazu natürlich die allgemein dämpfende (reizaufnahme usw.) Wirkung.
Manchmal merke ich die doch starke Wirkung aber erst, sobald ich mit jemandem reden oder interagieren muss.
Ich kann nur von mir sprechen, aber lorazepam wirkt bei mir nicht so schnell, dass ich es mir als "akut" Medikament vorstellen kann.
Ohne dich zu kennen würde ich dir ans Herz legen, etwas bzw. ALLES andere zu probieren, bevor du mit lorazepam weiter machst.
Denn sie bekämpfen keinerlei Ursache, nur Symptome. Die Abhängigkeit die dadurch entsteht (panik-> Wirkstoff -> dann mehr Wirkstoff) macht alles nur noch schlimmer, mit der Zeit. Denn was passiert, wenn du diese Tabletten nicht mehr nehmen kannst?
Von den Nebenwirkungen mal abgesehen.
Autogenes Training hilft dir, dir selbst zu helfen.
CBD kann sehr gut helfen den Körper zu "sortieren". Hier sind Nebenwirkung und Abhängigkeit kein Thema. Da wirds auch aufschrei geben weil du so jung bist, aber im Vergleich zu deinem Medikament da, die bessere Option.
Das grundlegende Problem ist meiner Meinung nach: Patient hat Panik: Arzt verschreibt Medikament die Panik zu unterdrücken.
Aber wahrscheinlich ist doch genau dieses unterdrücken erst das Problem, warum es nun so eskaliert ist mit den Gefühlen.
Therapie hilft am besten sowas loszuwerden oder zumindest zu lernen, wie man damit umgeht.
Lass die Tabletten für heute sein. Trink nen Tee und schau ne lustige Serie. Morgen ist bestimmt alles besser.
Grüße
Klingt ja nicht so toll.
Du musst halt unterscheiden wie schwerwiegend der Schlag (oder dein sturz auf den Boden war? Habs nicht ganz verstanden).
https://www.netdoktor.de/krankheiten/schaedel-hirn-trauma/gehirnerschuetterung/
Ich meine Kopfschmerzen nach nem Schlag sind offensichtlich normal. Vor allem n Knie ist hart und spitz, daher gibt's immer ne Beule. Am meisten tuts so 1-2 stunden danach weh, wenn das verletzte gewebe anschwillt.
Kühl die stelle auf jeden Fall leicht.
Wenn du dich übergeben musst oder so, hast du eventuell eine gehirnerschuetterung, aber da müsste er eigentlich schon wirklich kräftig gekickt haben.
Ich glaube nicht, dass dir deine Eltern das geglaubt haben. Wenn du dich wirklich scheiße fühlst und zum Arzt willst, erzähl was anderes. Zur not sag dir ist als du auf dem Boden gesessen bist, einer aus versehen gegen den Kopf gerempelt weil er gestolpert ist. Wäre realistischer, da es wahrscheinlich eine dicke, punktuelle Beule ist die man eher nicht durchs anstoßen kriegt...
Mach dir keine sorgen, du bist stabiler als du denkst. Ich war jahrelang beim kickboxen und spreche aus Erfahrung.
Aber lies den Artikel bitte.
Du hast mit einem Jungen Sex und hast scheinbar Spaß dabei? Das klingt eigentlich schon so als wärst du schwul oder wenigstens bi.
Ich verstehe deine Frage nicht. Wer soll dir beantworten, ob das "schlimm" ist? Das könnt nur ihr.
Ist es schlimm wenn ein 15 jähriger Junge mit einem 15 jährigen Mädchen schläft? Solange beide es wollen und verhütet wird würde ich sagen, das Leben ist da um Erfahrung zu sammeln, wenn auch etwas früh ...
Nur, dass manche unfassbar unfreundlich sind, wenn man sein Blut kostenlos verschenkt. Kann ich echt nicht nachvollziehen. Aber sonst alles ok.
Ja, ich hab ein paar getestet und fand das von hempamed mit Abstand am besten. Auch preislich völlig in Ordnung. 5 oder 10% reichen völlig aus. Nehme paar Tropfen zum schlafen und bin sehr zufrieden.
Lg
Du bist 14, daher ist es normal, dass du zunimmst. Du bist ja im Wachstum.
Fang nicht mit so einem schmarn an. Es gibt soooo viel geiles essen, das nicht unnötig dick macht, da wird doch sicher auch etwas nicht-"ekelhaftes" für dich dabei sein.
Ohne gesundes Verhältnis zum Essen, werden diese Pillen nichts bringen. Oder willst du sie dein Leben lang nehmen?
Nicht böse gemeint, aber frag dich lieber was dir auf dauer helfen kann :-)
Klingt fast schon nach Psychose... Schlafmangel kann sowas auf jeden Fall auslösen! Sogar noch viel mehr. Aber der Streß /Druck scheint ja wirklich heftig zu sein, wenn du bereits auf solch einem Level bist, auf dem du stimmen hörst. Das geht vorbei, aber gehe bitte zum arzt und sprich darüber. Besorg dir direkt mal Ohrenstöpsel, trink nen warmen Beruhigungstee und geh früh ins Bett ohne nen Wecker zu stellen. Ausschlafen muss jetzt sein. Zur Not mal woanders schlafen, wo du mehr Ruhe hast oder nicht mit dem aktuellen Streß konfrontiert wirst... Auch der Arzt sollte dir nichts anderes als Ruhe verordnen. Laufen kann auch förderlich sein für guten Schlaf.
Auf jeden Fall Finger weg von Alkohol oder Schlaftabletten. Das macht alles nur noch schlimmer.
Hey, das ist eine sehr ehrliche Frage. Dass du hier schreibst, zeigt ja schon mal, dass du daran zweifelst ob das alles so richtig ist...
Also ich versuche mal dir auch ehrlich zu antworten. Erstmal, mit 15 fängt man an sich mehr und mehr mit der eigenen Sexualität auseinander zu setzen. Diese Frau ist ja scheinbar attraktiv und mit 31 auch noch jung, von daher ist es erstmal völlig normal, wenn du sie attraktiv und anziehend findest. Du siehst sie oft, hast kontakt und dadurch ist sie eine art bezugsperson. Dass du hier etwas auf sie projizierst, ist völlig normal.
Was in deiner Phantasie passiert ist deine Sache, das geht nur dich selbst was an und das ist soweit ok, denn ihr seid ja auch nicht miteinander Verwandt... Sonst wäre es ganz klar falsch.
Schwierig ist natürlich, dass sie eine Beziehung mit deinem Vater hat, das macht es komisch und es fühlt sich nicht richtig oder gut an, klar... Eine schwärmerei ist aber nicht schlimm, gefühle sind frei, das kann man nicht steuern für wen man etwas empfindet.
Jetzt kommen wir aber zum schwierigen Teil:
Stell dir mal vor dein Vater findet das Video das du gedreht hast, was würde er wohl sagen? Wäre das gut? Sicher nicht. Abfilmen ist ein NO-GO. Lösch es am besten sofort und mach sowas nicht mehr. Das kann dir massive Schwierigkeiten einbringen.
Kucken durchs Schlüsselloch: also es ist nachvollziehbar, dass du neugierig bist und sie hübsch ist. Wollen wir mal hier nicht mit steinen aus dem Glashaus werfen... Neugier ist normal. Trotzdem solltest du es nicht mehr machen. Stell dir vor sie merkt es. Wie unangenehm wäre das?
Kannst du mit deinem Vater darüber reden, nicht (!) was du gemacht hast, sondern nur mal sagen, dass du sie sehr anziehend findest und nicht weißt wie du dich da verhalten sollst?
Vielleicht könnt ihr es dann mit humor nehmen, diese kleine schwärmerei? Wäre zumindest der gesündeste weg und es macht dir kein kopfzerbrechen mehr. Evtl konzentrierst du dich dann auch auf ein anderes Mädel mit der tatsächlich eine Beziehung möglich wäre, da der reiz des geheimen verloren geht...
Naja, seit einem Monat arbeiten, seit einem Monat mehr essen... Wäre nicht abwegig hier eine verbindung zu sehen. Vor allem, falls du körperlich arbeitest...
Zudem ist es aber auch kalt geworden, der Körper braucht mehr Energie um seine Temperatur zu halten. Vielleicht die kombi aus arbeit, früh bei dunkelheit aufstehen und Kälte.
Ich habe noch niemals gehört, dass Mütter gesagt haben "Hör auf zu essen", selbst wenn die jungs definitiv weniger essen sollten. Glaube das ist ein mutter - ding, dass das kind immer wohl genährt sein soll und daher auch irgendwie immer "zu wenig" isst oder "zu dünn" ist. Wie andere dich sehen, ist ihre Sache. Wichtig ist nur wie du dich selbst siehst. Ich hab grad überlegt, was ich sagen n würde. Wahrscheinlich sowas wie: "ich brauche keine rettungsringe am Bauch, komm ohne klar "? :-)
Im Grunde wäre es mir ehrlich gesagt egal. Denn wie du schon erkannt hast, tragen die meisten leute hier ne kugel vor sich her. Wieso sollte man das als Standard bzw. Maß anerkennen?
