Mit welchen Trainingseinheiten kriegt man schon nach relativ kurzer Zeit, so 5-8 Monate, einen Körperbau wie Garou von OPM?

Sollte ich das Training gegebenenfalls 2-3 mal oder 4-6 mal die Woche machen?

Ich habe ein Aquarium wo ich Garnelen drin halte, aber aus irgendeinem Grund wollen die Jungtiere, die ich jetzt schon seit sechs Monaten habe, keine Farbe kriegen (sie sind grau-durchsichtig wie am ersten Tag). Ich füttere sie regelmäßig, die Wasserwerte sind gut, sie bekommen genug Licht und haben keine Fressfeinde, weil ich nur Garnelen und Schnecken habe.

Jeder Gegenstand, sogar Teilchen haben eine bestimmte Masse. Als ich ein wenig über den Schall nachgedacht habe, bin ich zu dem Schluss gekommen, das alles was sich schneller als Schall bewegt im Grunde einen Schallknall erzeugt, so wie Kampfjets und co.. Da frage ich mich schon eine ganze Weile, warum Licht eigentlich keinen Schallknall erzeugt, Licht bewegt sich ja mit sage und schreibe 300.000 km/s ,und ist somit schneller als der Schall, und hat eine Masse.