Hallo, ich hab ein kleines Problemchen, das mich ziemlich belastet, wenn ich da an meine Zukunft denke. Und zwar..folgendes.. bei Vorträgen, Referaten usw. sage ich sehr oft "ähm". Mir selber wäre das gar nicht aufgefallen, wenn meine Klassenkameraden mich nicht drauf aufmerksam gemacht hätten. Einige finden dies auch ziemlich belustigend, was mich bei meinen Vorträgen nicht gerade unterstützt. Ich kann den Text noch so oft durchgehen und ihn noch so gut beherrschen..wenn ich dann ranmuss, kann ich einfach nicht flüssig sprechen. Ein Freund hat bei einem 10-Minütigem Vortrag knappe 60 "ähm"s und "öhm"s gezählt. Einfach nur peinlich. Habt ihr ein paar Tipps, die mir beim Vortrag helfen könnten?

LG, Sempers

Hallo, ich habe seit kurzem einen Hamster. Eigentlich dachte ich, dass diese Spezie keine Geräusche von sich gibt. Dennoch wurde ich nachts von einem eigenartigem Quietschgeräusch wach. Genauer gesagt ist es ein Zwerghamster.

Könnt ihr mir vielleicht weiterhelfen? Mucc ich mir Sorgen machen?

LG, Sempers