Hallo zusammen ich bin gerade auf der Diät und baue neben bei Muskeln auf mit gewichten und Kampfsport ( Thai-Boxen) und essen um 2-3 Uhr was und morgens und danach nichts mehr ! Also wenn die Waage nicht weniger anzeigt ist es weil Muskeln schwerer als Fett ist aber wird mein Bauch kleiner ?

Also da gibt es so einen jungen mit dem ich mich eigentlich voll gut verstehe aber er meldet sich seit 2-3 Tagen nicht mehr, vor ner Woche waren wir zusammen mit 2 freunden schwimmen da haben wir uns Super gut verstanden und so und davor (2 tage vor dem sxhwimmen)waren wir mit seinen Freunden was essen, er hat immer so mit Blicken geflirtet und gelächelt und sowas! Und aufeinmal Schreibt er nicht mehr :/ ich finde ihn so toll kann das daran liegen das ich ihm vor 1 1/2 jahren mal eine Abfuhr gegeben habe ? Was soll ich machen ?:(

also ist es besser schon kohlenydrahte aufzunehmen oder nicht ? Was wäre am gesündesten ? danke jetz schon :-)

Ich möchte noch 3 Kg abnehmen dann habe ich Idealgewicht .

Habt ihr eine Diät mit wenig Kalorien und die 3-5 Tage lang geht ?

Oder habt ihr andere tipps die helfen ? Und nicht wieder gesunde Ernährung und Sport mache ich beides schon.

Lg

Bin voll verzweifelt,möchte unbedingt abnehmen,aber nichts funktioniert..:(

Bin 15 Jahre und wiege um die 100 Kilo:( habt ihr Tipps für die Ernärung und für sportliche Bewegung?

Wäre euch sehr dankbar,wenn ihr mir helfen könntet..:(

ich bin jetzt schon einige Tage mit einem Mädchen zusammen (meine erste Freundinn bei der es ernst ist) und ich glaube dass sie mich küssen will nur hab ich noch niemanden geküsst und ich weis nicht wie es geht :D bitte um hilfe und wenn möglich keine zu knappen antworten die nichts helfen.

Hallo zusammen, ich hab da so nen Jungen in der Klasse, der so der Klassenclown-Typ ist (aber nicht auf die peinliche Art). In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass er öfter mit mir spricht oder in meine Nähe sitzt. Letzte Woche hat er mich gefragt, ob wir zusammen einen Dialog schreiben wollen, da das der Auftrag im Deutschunterricht war. Hier muss aber gesagt werden, dass es die Einschränkung gab, dass man mit jemandem zusammen schreiben musste, mit dem man nicht sehr viel zu tun hatte. (Für diese Option haben sich sechs aus unserer Klasse gemeldet - drei Mädchen und drei Jungs.) Ich habs dann auch mit ihm gemacht und wir hatten unseren Spass (und ich hab mich wie eine Idiotin benommen). Manchmal kreuzen sich auch unsere Blicke, was bis vor ein paar Wochen nicht der Fall war.

Hier also meine Frage: Will er etwas von mir oder interpretiere ich das zu viel rein?

Dankeschön!

hallo ich bin 16 jahre alt fast 17 und habe seid ca 3 wochen extrem schlechte laune habe nur ärger werde oft sauer ohne das mir einer etwas macht oder sagt ich vertrage auch keine schlechte kritik und so

p.s. ich habe auch viele freunde also ich werde nicht gemobt habe auch keine probleme mit meinen elter oder so

bitte antworten mfg Daniel

Ich habe eigentlich ein gutes Leben, viele Freunde, ich mag meine Familie, bin gesund, es passt alles. :) Trotzdem habe ich oft das Gefühl, mir gehts schlecht. Ich bin traurig und total gelangweilt. Denn ich sehe, wie andere Glück haben (v.A. in der Liebe), während ich nur dumm da stehe oder irgendwie enttäuscht werde. So geht das nun schon eine Weile dahin, ich denke mir immer wieder, dass mir auch mal was Gutes passieren wird, wenn das Gefühl mal wieder über mich kommt, aber es ändert sich nichts, höchstens geschieht genau dann etwas noch Deprimierenderes.... Ich kann nichts daran ändern, ich weiß ja, dass ich es eigentlich ganz gut habe, aber naja...

Geht es euch auch so, oder bin ich nur die einzige ?

Und was kann man dagegen machen ?

Ich wäre echt glücklich, wenn ein paar gute Antworten dabei wären, schon mal Danke im Vorraus :) !

Hallo

Ich (16) gehe jedes Wochenende auf Partys und mit jedem Mal hasse ich es mehr.

Mich geht nämlich das ganze Partygeflirte schon so an, weil du es machst und gleichzeitig weißt, dass es keine Bedeutung hat, dass du der Person danach genau so egal bist wie vorher und trotzdem wacht man am nächsten Morgen in der Hoffnung auf, dass er diesmal doch anders ist und er sich meldet und sich für dich interessiert. Eigentlich hasse ich Partys. Leute die ich da kenne lerne begrüßen mich mit einem überschwänglichen "heeeeii", geben mir ein Bussi links und rechts, fragen mich wie es mir geht, warten die Antwort gar nicht erst ab und gehen weiter. Ich komme mir manchmal vor, als wäre ich der einzige Mensch mit Gefühlen in diesen Raum.

Bin ich die einzige? Kommt eich das auch so vor? Warum machen Menschen das?

Hallo com,

Ich habe vor ein paar Wochen angefangen Muskeln aufzubauen ich trainiere jeden Tag mit Kurzhanteln (2x kurzhanteln 7kg eine) jetzt frage ich mich ob ich wirklich jeden Tag trainieren muss oder ob das überflüssig ist.

Joa wie seht ihr das z.B. das manche sagen sie wollen eine blondhaarige Frau (Blondine halt)und der andere eine braunhaarige Frau (Brünette).Ich kann das garnicht so beurteilen da ich viele braunhaarige Hübsche Frauen kenne und auch viele Blondinen die hübsch sind also ich leg mir da kein Ziel fest und nun wollte ich mal von euch wissen ob ihr da einen Typ Frau festgelegt habt oder das genau wie ich seht.

Hey Leute ich bin 15 Jahre alt 1,75 cm groß und wiege etwa 70 kg und wollte mal fragen wie ich 5 kg abnehmen kann also an sport liegt es nicht ich mache regelmäßig sport Judo und Fußball und zwischen durch Basketball und ich gehe ins Fitnessstudio Also wie kann ich 5kg abnehmen und ist das schwer und in welchem Zeitraum ist es gesund abzunehmen und sein Gewicht so zu halten ?

Hallo, meine Frage ist ob jemand gute Diät-Pillen kennt, welche den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen, ohne nebenbei Sport treiben zu müssen. Sie sollten aber auch wirklich wirken und nicht all zu teuer sein.

MfG Edwork

Hilfe ich verliebe mich gerade ! Ich bin verheiratet, hab Kind , Hund , Katze, Haus und Hof......und nun verliebe ich mich gerade in einen 18 Jahre älteren ebenfalls vergebenen Mann ! Ich bin bescheuert ! Aber ich kann gerade an nichtd anderes denken ! Bitte Leute was hilft gegen Schmetterlinge im Bauch ? WAscht mir den Kopf !!!

hallo leute, wenn man jungs das fragt, heßt es ja: "Nein garnich wir achten auf die inneren werte" etc. etc. aber mal ehrlich, ich bin 14 und hatte gerade mal eine kleine beziehung mit nem freak! ich mein, ich denke nicht, dass ich hässlich bin (hab ne gute figur rot werd) oder so aber irgendwie spür ich, dass das an meiner brille liegt oder wie ist das jungs?

was ist liebe ?

die vielen facetten der liebe

hilft mir bitte,es ist eine HAUSAUFGABE !!!

Hallo,

ich habe ein Problem. Ich bin schon seit 1 1/2Jahren in einen Klassenkameraden verliebt. Ich habe ihm schon einmal gesagt, dass ich ihn liebe, aber er meinte, dass er mich nur als Freundin mag. Ich glaube, dass das nur war, weil meine ganze Klasse dabei war.

Also was soll ich machen?

ok , also ich bin verzweifelt ich hab schon zb. diese zitronensaft diät probiert (ich weiß nich grade gut hab ich dann auch selber gemerkt weil ich ein kollaps hatte) aber es hat nichts geholfen und ich wollte schon immer ein bauchnabelpiercing haben und ich hab genau am 15 februar ,also ein monat, zeit um mein bauch wegzukriegen weil 1. stört das schon jahre lang echt ich bin so unzufrieden damit und meine beine sind auhc nicht grade die dünnsten 2. ich schäm mich wenn ich sonen fetten bauch hab und dann lass ich mir das machen ...weil danach kann man ja sowieso mal ne pause vom sport unso machn weils nich gut fürs piercing ist wenn man schwitzt wegen bakterien usw. aber es war schon seit ich ein kleines mädchen war mein wunsch sowas zu machen und ich hab meine eltern gefragt und die sind auch damit einverstanden. naja wollte wissen habt ihr ideen wie ich schnellstens abnehmen kann aber eher auf gesunde weise und nich so schlimme sachen wie jtztda nichtsmehr essen( und ja gesund werd ich mich jtztda eh ernähren ;) ) ....ich hätte gedacht mit joggenn aber ich hab gerade gelesen das man da nichts oda kaum abnimmt und nur muskelmasse aufbaut ....naja bitte hilft mir ich bin echt verzweifelt was ich machen kann ....Vielen Vielen dank schon im vorraus :3

Ich habe sie geragt aber sie hat mir nen korb gegeben. Ich bin aber irgendwie immer noch in sie verliebt. was soll ich jetzt machen???