Seine damalige Ehefrau hieß Nora Balling. Die Kette hatte er um seine "Verbundenheit mit ihr zu zeigen".
Tut mir leid, ich weiß es selber nicht wirklich, aber egal wie oft du trainierst: Bleib am Ball und begeistere dich für die Sportart. Trainiere mehrmals in der Woche, auch wenn es manchmal vielleicht nur ein paar Würfe auf den Korb oder so sind.
PS: Pausen sind natürlich sehr wichtig! Spiele in einem Rahmen, in dem dir Basketball immer noch Spaß macht und versaue es dir nicht mit zu viel Training.
Das hier ist vielleicht eine unnötige Antwort, aber man kann es einfach nicht sagen, es gibt keine Formel oder perfekte Trainingszeit.
Silberfischchen, kennt man doch aus Minecraft.
