Also bitte kommt jz nicht mit sowas wie gute Ernährung und Sport. Wenn sowas kommt hab ich keine Ahnung wie ich anfangen soll. Ich möchte ca 5-10 Kilogramm abnehmen. Fangen wir mal bei guter Ernährung an. Kennt jemand einen Ernährungsplan den ich nachmachen kann? Ich mein ich hab ka was ich essen darf und wie viel davon. Ich möchte jz nicht unbedingt jeden Tag nur noch Salat essen. Und für Sport ich möchte etwas dünnere und definirtere Beine und einen etwas flacheren Bauch. Aber dafür muss ich ja erstmal abnhemen und man hat mir gesagt dass Joggen nicht viel bringt. Ich bin zwar im Fitness studio angemeldet aber ich jogge und fahre gerne "Fahrrad" habt ihr so einen Plan den ich einhalten kann? Weil ohne Plan schaffe ich sowas nicht und selber kann ich keinen schreiben. Danke

Schaut Ihr Euch im Winter Hallenfußball an? Ist Fußball grundsätzlich ein Hallensport? Findet Ihr Hallenfußball eher entbehrlich?

Hallo,

sobald die erste Übelkeit anfängt, wie lange braucht es dann bis das Erbrechen einsetzt?

Habe seit ca. 15:30 Uhr so ein komisches Gefühl im Magen, leichte Übelkeit und leichte Bauchkrämpfe. Aber nicht irgendwie so schlagartig. Konnte aber was essen.

Wie viel Zeit vergeht zwischen erste Übelkeit und Erbrechen?

Grüße,

Unbek4nt

Mein ohr pfeift aber nur rechts und nur wenn ich stehe.... beim liegen geht es. Wenn ich das Ohr drücke ist es auch nicht. Was kanns sein ? Manchmal juckt es dann kommt manchmal Flüssigkeit raus. Schmerztablette hilft auch. Pfeifen ist nicht immer nur ab und zu.

Guten Abend zusammen,

mich plagen seit einigen Tagen fürchterliche Schmerzen im unteren rechten Rücken. (Nierengegend). Nun hab ich mir gesagt dass ich am nächsten Montag beim Arzt auftauchen werd, doch seit dem heutigen Abend sind die Schmerzen deutlich schlimmer.

Was mir dabei am meisten Sorgen macht ist so ein komisch gurgelndes Gefühl eben in jener Gegend jedes Mal wenn ich einatme.

Schlafen ist damit irgendwie nicht möglich, jetzt ist die Frage ob es vielleicht doch nicht einfache Rückenschmerzen sind? Reicht es bis Montag zu warten oder sollte ich lieber sofort noch in ein Krankenhaus düsen?

Ich bin ein 16 Jahre alter Junge.

Ich weiß absolut nicht was mit mir los ist. Ich habe zu nichts mehr Kraft, auf nichts mehr Lust, gar nichts. Ich binde mich so krass an eine Person, dass ich mir teilweise mein ganzes Leben damit zerstöre. Ich weiß auch nicht. Ich kann das alles ganz schlecht beschreiben. Ich habe auch einen sehr starken Drang danach mich umzubringen. Warum? Kann ich irgendwie auch nicht sagen. Ich seh das alles als sehr sinnlos an. Auch wenn ich mal einen Strohhalm habe, an dem ich mich hochziehen kann, werde ich wieder fallen gelassen. Ich weiß einfach nicht, wie ich jetzt weiter machen soll.

Ich soll morgen eigentlich wieder in die Schule. Ich war mittlerweile seit einigen Wochen nicht mehr da, weil es mir so einfach besser geht. Besonders in den letzten Tagen habe ich das gemerkt. Ich lerne ein wenig über mich selbst und finde heraus, was mir gut tut und was nicht. Ich habe viel mit meinem Kollegen gesprochen und er hat es sogar geschafft, dass ich mir über die Zukunft positive Gedanken mache. Ich bin sehr glücklich mit ihm. Aber nur mit ihm. Ohne ihn geht überhaupt nichts. Ich schaffe nichts. Naja... jedenfalls schaffe ich es nicht in die Schule. Zu mal ich dort Arbeiten nachschreiben muss, wofür ich absolut nicht gelernt habe. Wie gesagt: Hatte anderes zu tun. Außerdem fühle ich mich dort extrem unwohl und weiß nie wie ich mich verhalten soll. Im Prinzip denke ich dort immer nur drüber nach, wie ich mich selbst töten will.

Meine Eltern denken, ich hätte Bauchschmerzen. Bzw. Ich habe ihnen das gesagt. So langsam glauben sie mir es nicht mehr.

Ich hatte mal geplant auf stationäre Therapie deswegen zu gehen. Warum stationär? Weil ich denke, dass ich mal aus meinem momentanen Umfeld herauskommen sollte, da ich das Gefühl habe, dass mich ein paar Dinge hier sehr stark belasten, obwohl ich nicht weiß, was es sein könnte. Außerdem weiß ich nicht wann ich meinen nächsten Ausflipper haben könnte, wo ich mich umbringen möchte.

Aber was soll ich tun? Wie komme ich zu diesem stationären Ding? Glauben die mir? Schaffe ich es irgendwie, dass ich hier raus komme? Ich muss ja auch mal glücklich ohne der bestimmten Person sein. Ohne ihn ergibt irgendwie nichts Sinn. Es ist wie eine andere Welt.

Bitte helft mir. Ich fürchte, ich nehme mir das Leben wenn ich mir demnächst keine wirkliche Hilfe suche. Wie gesagt: Bin gerade ein wenig besser drauf, deswegen habe ich einen halbwegs klaren Kopf. Glaube ich.

Bitte ein wenig ausführlicher. Habe wirklich 0 Ahnung von dem Schema und keinen Plan, was ich hier tun soll.

Danke.

Hallo! Ich glaube da liebt mich sich ein Junge. Is in meiner Klasse (15) und heute war da schon wieder so ne Situation: 1. Wir warteten auf den Bus, und dieser Junge stand neben mir, wir waren aber nicht zsm. Also wir haben das nicht abgemacht, dass wir zsm fahren oder so. Jedoch dann war der Bus zu Voll) Und der Junge meinte ob WIR nicht zur Anderen Haltestelle laufen wollen. Ich dachte mir nur so: Ähh ich wollte nicht mit dir laufen?! Xd. 2. Er hat mir sein halbes Brot angeboten:-D Und dann habe ich noch andere Anzeichen die habe ich schon hier auf einen anderen Beitrag verfasst kann ich aber nochmal machen: Er teilt viel mit mir, Redet oft mit mir, versucht oft ein Gespräch mit mir aufzubauen) Guckt mich manchmal nicht immer im Unterricht an) Im Bus bietet er mir immer an, dass ich mich neben ihn setzen kann... Mein Problem: Ich liebe ihn nicht, kann ihn mir nur als guten Freund vorstellen, also mit den man of redet und lacht, was wir also im Moment tun) Und wenn er mich überhaupt wirklich liebt, weiß ich nicht wie ich ihn sagen soll,dass ich da nicht mehr sehe) so jetzt meine frage: Glaubt ihr anhand der Anzeichen das der Junge mich liebt?! Oder seht ihr manche Argumente als Freundschaft und manche als mehr?!

Hallo vor 2 monaten habe ich mal auf meine hoden gedrückt und da ist mir aufgefallen das der rechte ein wenig härter ist als der andere (kann auch schon immerso sein) jedenfalls habe ich das erstmal beobachtet bevor große welle zuschieben da auch alle beide hoden glatt sind. Jetzt sind schon 2 monate her ohne probleme im alltag so wie bei der sb. etc :) Denkt ihr auch das das normal sein muss?

Lg