Es wird eine Zeit kommen in der du das Zocken eine Zeit lang ruhen lässt, weil es dich nicht mehr erfüllt.
War bei mir mehrmals der Fall und wieder richtig abhängig kann ich nun auch nicht mehr werden.
Wir machen alles um Spaß zu haben, nach der Arbeit heisst es abschalten, das heisst 5 Tage sind schonmal weg.
Wochenende wird auch genossen oder Samstag gearbeitet .
Die Medien geben einem Dopamin und ich würde es als Raucher seit einem Jahr viel gefährlicher als Zigaretten einstufen.
Ein Mediensüchtiger hat keine Zeit zum DENKEN ,ich habs ja auch ein Jahrzehnt gemacht nonstop immer nach der Schule.
Und du hast keine Zeit. Alles geht ins Gaming.
Somit ist man also quasi dumm/Zeitlos.
Zocken ab und zu wie Filme schauen, hab ich nix dagegen! Mach ich auch noch! Paar std am Tag.
Aber man sollte nicht dafür leben wie ich es einst tat :)
Aber vorab: das wirst du nicht einfach so los , dopamin ist beim sex doppelt so hoch, warum denkst du hört man nicht mittendrin auf?:D
Also kann man garnicht aufhören weil man sich schlapp und müde fühlt.
Aber stark reduzieren / anfangs teilweise geht aber ist langweilig weil dopaminspiegel wieder normal werden muss.