Ich versteh das nicht (bild 1- nr 10 aufgaben, bild 2- lösung wie es sein sollte)

Hallo, mein Gesicht ist sehr trocken, risdig und rau... Habe schon einige Dinge versucht bisher aber leider ohne Erfolg. Was könntet ihr mir empfehlen zB aus dem DM? Habt ihr Tipps oder Kaufempfehlungen? Könnte ich auch eine gute Handcreme als Gesichtscreme benutzen oder sollte ich eine spezielle Gesichtscreme o.ä. kaufen? Danke für die Hilfe. Bin 16 und Männlich.

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Guten Tag,

ich bin 15 Jahre alt und möchte ungefähr 6KG weniger wiegen und gleichzeitig fitter werden!

Hierfür habe ich mir einen Sport- und Ernährungsplan erstellt und würde mich über Rückmeldung freuen!

Sportplan: Montag: Krafttraining (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eine Übung mit Hanteln) Dienstag: Joggen (45min) Mittwoch: Krafttraining (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eine Übung mit Hanteln) Donnerstag: Joggen (45min) Freitag: Krafttraining (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eine Übung mit Hanteln) Samstag: Joggen (45min) Sonntag: Regenerationstag

Ernährungsplan: Einen richtigen Ernährungsplan, wonach ich mich richte, habe ich nicht. Ich habe mir nur ein paar Produkte aufgeschrieben die ich zu mir nehme und welche, die ich nicht zu mir neheme!

Gut: Obst&Gemüse Milchprodukte Vollkornprodukte Fisch&Fleisch (einmal pro Woche nur Fisch oder Fleisch)

Schlecht: Süßigkeiten Fastfood

Ich hoffe auf konstruktive Rückmeldungen!

Mit freundlichen Grüßen mamam123

Hallo ich habe den b17 führerschein und werde ende des Monats 18. Jetzt ist meine frage ob ich um den normalen führerschein zu bekommen einen antrag stellen muss und ob ich nach dem 18. noch eine gewisse Zeit den B17 als fahrerlaubnis benutzen darf bis ich den kleinen plastik-schein bekomme

Also meine Familie, genauso wie ich sind Muslime. Das Problem was ich ansprechen möchte geht um Jungs. Meine Mutter hat nichts gegen eine Freundschaft mit Jungs, nur denke ich dass sie es nicht will, dass ich mich mit ihnen treffe, ob in der Stadt, im Park oder zuhause. Nur möchte ich mich freundschaftlich gerne mit Jungs treffen, da ich eine Person bin, die sich (in der Schule) besser mit Jungs versteht. Ich hab ebenfalls auch Angst sie zu fragen, ich denke weil ich auch Angst halt vor der Antwort habe. Kann man sie irgendwie überreden? Habt ihr Erfahrungen gemacht? Danke im Voraus

Hallo!! Ich habe vor einigen Tagen vom Arzt Kapseln verschrieben bekommen, aber das Problem ist dass mir immer schlecht wird wenn ich eine Tablette oder so schlucken muss, schon bevor ich sie in den Mund nehme wird mir schon ein bisschen schlecht. Ich trinke selten oder fast garnicht Tabletten, das letzte mal als ich eine Tablette geschluckt habe war ich 7 oder 8 (ich bin jetzt 15) aber jetzt muss ich diese Kapseln wirklich trinken und die sind länger als 1,5 cm (ich weiß nicht genau wie lang) und wenn ich die Kapseln schon sehe wird mir schlecht :( Deswegen wollte ich fragen ob ihr irgendein Tipp für mich habt wie ihr es so macht und was ich tun soll wenn eine Tablette/ Kapsel in meinem Hals stecken bleibt (davor habe ich bei diesen Kapseln am meisten angst) Danke im voraus <3

Egal ob es Essen ist was ihr Konsumiert oder ob es Materielles ist was ihr Liebt. Einfach eine Marke die euch gefällt.