Hallo Community. Ich habe EIN Problem. Ich finde meinen Körper total toll und betreibe seit fast 1 Jahr Kraftsport wo ich jetzt schon Ergebnisse sehe. Doch eins zieht mich total runter... mein Bauch.. Ich habe vor einem Jahr ungefähr 20 Kilo in geraumer Zeit abgenommen. Jetzt bin ich 15, 1.70 groß und wiege 60 Kilo und mein Bauch ist ziemlich schlaff und hängt beim Bücken runter. :( Ich weiß nicht was ich machen soll. Es zieht mich einfach komplett runter :( Ich will kein Sixpack nur einen straffen Bauch wie jeder andere auch...

könnt ihr mir helfen?

Hey:) Also ich weiß grad nicht so richtig weiter. Im April hab ich auf einer Freizeit ein Mädchen kennengelernt. Ich bin 16, sie 15. Wir haben uns auf Anhieb gut verstanden. Wir haben viel zusammen gemacht und sie ist mir von sich aus auch deutlich näher gekommen. Nur leider war sie zu der Zeit in einer Beziehung...Nach der Freizeit haben wir noch bisschen geschrieben. Bis der Kontakt dann allmählich weniger wurde...Das letzte Mal geschrieben haben wir Anfang Juli. Ich hab si eda auch kurz in der Stadt gesehen, nur von weitem weil wir´s beide eilig hatten. Sie hat mich angelächelt. Vor ein paar Wochen ha ich sie wieder angeschrieben. Sie schrieb, als wäre nichts gewesen. Ich hab sie nach ner zeit nach nem Treffen gefragt. Sie meinte "jaaa" und wollte sich dann melden, wenn sie aus dem Urlaub zurück ist. Obwohl ich weiß, dass sie daheim ist und die Nachricht auch gelesen hat, antwortet sie nicht. Nach einer Woche hab ich sie nochmal angeschrieben, nur "halloo :) wie war die Schule so?". Wieder keine Antwort. Letzte Woche hab ich ausversehen was an sie geschrieben, was woanders hinwollte. Das schrieb ich auch. Diesmal kam zumindest ein ":D" zurück. Ich weiß jetzt auch, dass sie wieder single ist. Ihrem Status nach scheint sie noch unter der trennung zu leiden. Dass sie nicht an mir interessiert ist, wage ich zu bezweifeln, da dafür schon zu viel zwischen uns war. Ich weiß nur nicht, wie ich damit umgehen soll. Soll ich warten und sie dann nochmal anschreiben/aufs Treffen ansprechen? Oder sie einfach vergessen?

hallo liebe comunity.... und zwar ich kenn einen jungen jz seit fast zwei monaten und wir schreiben jeden tag und haben uns auch schon paar mal getroffen und ich glaube ich habe mich in ihn verliebt aber ich weiß nicht ob ich es ihm sagen soll oder nicht :O und ja ..... wie kann ich ihm zeigen das ich ihn mag ohne direkt zusagen ich liebe dich ? .....

Hey, ich war vor 2 Tagen mein erstes mal bei McFit (Ich bin 15 Jahre). Gestern hatte ich nur Muskelkater was eigentlich normal ist beim ersten mal. Aber ich kann meine Arme nicht mehr lang strecken oder zusammen drücken. Dann tut es weg an meinem Trizeps und an meinen Ellenbogen. Ist das was schlimmes oder ist das Normal bei Muskelkater ?

Kennt ihr eine schnelle und einfache Übung wie man schnell viele Kalorien verbrennen kann? :)

Hallo, ich war gestern beim Friseur und habe mir meine Haare kurz schneiden lassen. Die Friseurin meinte dass sei eine unisex frisur. Also nicht mädchenhaft,aber auch nicht zu bubenhaft. So ein zwischending. Mir gefällt die Frisur,aber ich hätte gerne noch kürzere Haare gehabt. Meint ihr,ich soll nochmal hingehen und sie nachschneiden lassen?

Ich bin 19 Jahre alt und hatte bis jetzt keine richtige Beziehung. Und natürlich denkt man sich dann auch schon mal was man falsch macht. Ich höre von vielen Mädchen/Frauen das ich hübsch bin und das ich sehr nett und höfllich bin. Was auch meiner seits stimmt. Nur ist mein Problem auch oft meine Schüchternheit. Es gibt.Mädchen/ Frauen die ich ohne probleme ansprechen kann. Bei manchen fällt es mir jedoch schwer.Vor allem bei richtig hübschen. Nun ist es so das wenn ich mich traue und jemanden anspreche auch gut ins gespräch komme. Vor allem der Blickkontakt ist mir wichtig den ich auch halte. Doch irgendwie bekomme ich immer Körbe. Beispiel: Am Wochenende war ich auf einer veranstaltung. Ich gehe da jedes Jahr hin. Und jedes jahr ist das selbe Mädchen dort. Hab mich leider nicht getraut sie anzusprechen. Jedoch guckte sie ab und zu mal rüber (wir saßen uns gegenüber eine tischreihe entfernt. Ich erwiederte ihre blicke und lächelte. Sie zurück. Das wars leider auch schon. Am nächsten tag bin ich mit einigen freunden in der Disko gewesen. Ich bin dann alleine durch die Disko gelaufen und irgendwann fand ich dann auch meine Freunde nicht mehr.Um frische luft zu schnappen ging ich an den Eingang. Und plötzlich steht sie (das Mädchen von gestern ) direkt vor mir. Sie bemerkte mich nicht . Ich stupste sie an sie sah mich an und wir beegrüßten uns mit einem Backenkuss. Kleiner smalltalk und weg war sie . Kurz bevor ich nach Hause wollte lief sie mir über den Weg. Ich ging zu Ihr verabschiedete mich und fragte sie ob sie nicht lust hätte mal was zu unternehmen. Sie antwortete mit ja. Tauschten unsere chattmöglichkeiten aus und ich ging. Am übernächsten tag schrieb ich mit ihr und nach endlosen chatten fragte ich sie ob sie wann zeit hätte und lust was zu machen. Sie sagte sehr gerne nur müsse sie arbeiten und das würde schlecht gehen die woche sie würde sich melden. Das wars auch schon . In meinen Augen ganz klar ein Korb.Sie hat sich nicht gemeldet und ich will mich nicht aufdrengen. Sowas ist mir schon oft passiert. Aber ich versteh nicht warum .... Was meint ihr was so meine "fehler " sind die ich mache ???

Hoffe hab den Text nicht umonst geschrieben ! Danke jetzt schon fürs lesen und die Antworten.

Hallou, also ich habe mich in einen Jungen vom Karate verliebt. Er ist 14 (ich schätze mal 8. Klasse) und ich 12 (6. Klasse) das überhaupt sein? Und wie finde ich heraus ob er mich auch mag? Ich hatte schon öfters einen Freund aber die waren alle in meinem Alter.. Bitte helft mir!!

LG Lea :)

Hallo, ich bin seit ein paar Wochen ziemlich gut mit einem Typ befreundet. Wir verstehen uns sehr gut, reden viel über alles Mögliche und lachen auch oft zusammen. Seit einer Weile bin ich aber in ihn verliebt und wäre gerne mit ihm zusammen. Da wir aber beide sehr schüchtern sind, weiß ich nicht, wie ich das anstellen soll. Ich traue mich nicht, einen Schritt weiter auf ihn zuzugehen. Und ich denke, dass es ihm genauso geht. Kann mir jemand Tips geben? Danke!

Hallo :) Also ich möchte mit meiner Familie in den Sommerferien verreisen, wir können uns aber nicht auf ein Urlaubsziel einigen. Kennt also jemand einen schönen Ort mit einem Klima zwischen 20 und 25 Grad im August und am Meer liegt, wo man sich eine Ferienwohnung für drei Wochen mieten kann (wo es vielleicht sogar Palmen gibt :D)?

Also ich bin jetzt in der 9. Klasse und muss mich auch mal entscheiden was für einen Beruf ich mal später ausüben möchte. Nur bin ich mir noch nicht sicher was. Ich würde liebend gerne was mit Kindern machen nur möchte ich nicht unbedingt Erzieherin machen weil die nicht so gut verdienen. Sowas wie Lehrerin kann ich auch nie machen weil ich meinen Realschulabschluss mache.

Also kennt ihr vielleicht Berufe wo ich mit Kindern zu tun habe? Aber den sollte ich auch schon mit dem Realschulabschluss ausüben können.

Vor zwei jahren stand mal ein mann vor meiner Haustür er hat vor mir sich einen runtergeholt und ich hab es gesehen. Ich war 10. jetzt kommen die erinnerungen die ich unterdrückt hab wieder . soll ich das meiner Mutter sagen. Bis her wissen es nur 3 meiner besten Freunde.

Heyy, Ich bin 14 Jahre alt und eigentlich sehr dünn , aber seit ich richtig zugenommen habe hat sich bei mir ein Bäuchlein gebildet, welches bei mir sehr komisch aussieht da alle anderen´Körperpatin dünn sind !! Kann mir jemand bitte Tipps geben wie ich das Bäuchlein so schnell wie mögliche weg bekomme ?

Danke :)

Hey..

ich hab ja schon meine Situation mit einer meiner letzten Fragen erklärt und ich weiß nicht es wird schlimmer.. Die Suzidgedanken, das ständige ritzen und heute habe iich versucht mir den Finger in den Hals zu schieben._. weil es dann nicht geklappt habe bin ich in tränen zusammengebrochen und habe mich selbst verletzt. :( Ich weiß es ist falsch aber es ist ein Teufelskreis.! Ich habe angst mich jemanden anzuvertrauen... ausser meinen freunden die eh weit weg wohnen. Eigentlich würde ich ja mit meinem Sozialpädagogen drüber reden aber dabei hat er keine Schweigepflicht mehr :'(

bitte helft mir.!!!

Hallo :) Ich habe im Internet eine Frau kennengelernt. Wir haben viel geschrieben und uns ein paar mal getroffen. Wie der Zufall es will habe ich mich in Sie verliebt- aber Sie nicht in mich. Leider ist unser Kontakt zurzeit auch ziemlich komisch- sie antwortet nur noch selten auf Nachrichten. Allerdings als wir uns in Live getroffen haben, war Sie total anders- nett und ordentlich. Letztens meinte Sie ich sei ihr sehr wichtig. Für mich is das alles bissl komisch. Was könnte man machen damit unser "Beziehung" zu einander besser läuft oder gar eine Beziehung wird? :)

Meine Mama mein das man nach dem Gesetz erst mit 16 eine Beziehung haben darf, ich hab irgendwo gelesen mit 14. Aber ist das überhaupt wahr? Soein Gesetz ist doch einfach nur behindert und sinnlos. Hält sich eh keiner dran. Also gibt es soein Gesetzt und wenn ja mit wievielen Jahren? :D

es gibt da so einen Jungen den ich ziemlich toll finde. Wir kannte uns schon vorher vom sehen,aber an Fastnacht hatten wir öfters Blickkontakt und er hat oft zu mir rüber geguckt. Nach Fastnacht habe ich ihn in dem Sozialen Netzwerk 'Facebook' angeschrieben,er war sehr nett zu mir und dann haben wir dannach nochmal bisschen geschrieben bis ich ihn nach seiner Nummer gefragt habe und wir angefangen haben in Whats app zu schreiben. Er hatt eigentlich immer nett geantwortet und mit Smileys geschrieben,aber manchmal hat er in den letzten Tagen nicht zurück geschrieben und als ich ihn heute nochmal angeschrieben habe hat er total ohne Smileys geschrieben und hat mir dann garnicht mehr geantwortet. Ich mag diesen Jungen echt gerne und weiß echt nicht was ich tun soll könnt ihr mir bitte helfen? Vielleicht liegt es ja auch daran das er mit 17 Jahren (fast 18) noch nie eine Freundin hatte.

Danke schonmal im vorraus.

Hi, Mein Name ist Celina (Bin nun 11 Jahre alt) und habe meine 2 Freundinnen (Susan ,12 Jahre und Christina , 11 Jahre) bei mir , sie übernachten :)) . Und uns ist MEGA-Langweilig , deswegen möchte ich auch Fragen, was könnten wir spielen ?

Danke, für eure Antwort Celi,Sue,Chrissi

Wenn man sich in seiner klasse nicht mehr Wohlfühlt einfach so die Schule wechseln und werden von den Lehrern und dem Direktor viele fragen gestellt und welche fragen kommen auf einen zu?

Hallo, ich würde gerne von euch wissen, welche Sportarten es nur speziell für die Beine gibt?

Ich habe da aber ein kleines Problem, meine Beine sind dicklich aber eher durch die Muskeln also es ist eine Mischung aus dicklich-sportlich und ich habe eher angst dass wenn ich meine Beine jetzt mit Sport dünner kriegen will, dass sie nicht dünner werden sondern muskulöser. ): Und das will ich ja nicht, aber was kann ich machen außer eine Diät um die dünner zu kriegen? Ich habe durch ein damaliges Magenproblem schon so ein schmales dünnes Gesicht gekriegt und jetzt habe ich angst dass wenn ich eine Diät mache eher noch dünner im Gesicht aussehe.

LG DeMolay. :)