Gibt es glaube ich nicht. Ich arbeite in einer Finanzverwaltung atm und wir verwenden immer SEK als "Zeichen"
Versuche das Gespräch aufzubauen und es cool rüberzubringen, nicht zu arrogant aber auf die lockere art.
So oft wie möglich, so viel du kannst, je mehr du Kalorien verbrennst und je Gesünder du dich Ernährst, desto schneller
Die Wahrheit und nichts als die Wahrheit
Lügen machts nur Schlimmer
Das ist normal, auch ich hatte diese Probleme,
Sieht 1 Tag komisch aus, dann gewöhnst du dich dran, die Schmerzen gehen auch weg... Tipp: Kauf dir Wachs für in den Mund, das schont deinen Mund vor der festen Spange... Empfehlen kann ich nur eine Feste, da es viel schneller geht als eine Lockere...Auch von Nachtspangen würde ich eher abraten.
Nachdem Leiden, wenn du sie raushast wirst du diene Zähne lieben, glaub mir, das ist einfach nur ein gutes Gefühl mit schönen Zähnen rumzulaufen und wer zuletzt lacht, lacht am bessten
Grüsse Crosbyy
Wenn nur eine Seite verstopf ist genau auf die Entgegengesetzte Liegen, hilf zu 100% und wenns flüssig ist einfach Pusten xD