Hallo werte Community. Ich habe einen kleinen Disput mit einem Kumpel. Ich sagte ihm, dass man pro Woche nur 300 - 600 Gramm Fleisch essen sollte, weil mehr ungesund ist. Nun behauptet er, dass sich das nur auf rotes Fleisch, also Rind, Schwein, Lamm, Wild handelt und, dass weißes Fleisch, also Geflügel vom Huhn, Pute etc. unbedenklich sei. Ist das so richtig?
Ich kann es mir fast nicht vorstellen. Ich fand zwar Artikel in denen über die Menge geschrieben wurde und auch, dass rotes Fleisch schädlicher ist, als weisses, aber die Menge von 600 Gramm pro Woche gilt doch allgemein für "Fleisch" oder? Nicht nur für rotes Fleisch.
Über Antworten wäre ich sehr glücklich. Besonders, wenn ihr mir dazu einen Link geben könnt mit dem ich das belegen kann. Mein Kumpel ist nämlich stur, wie ein Esel und 3x so hässlich^^