Samashi
19.11.2011, 15:14
Plätzchen backen - Tipps!

hey , ich würde gern am Wochenende Plätzchen backen und weiß nich so genau wie ich da vorgehen soll. außerdem soll ich es für andere schüler mitbringen.

Welche plätzchen werden denn gerne gegessen bzw. bevorzugt? Könnt ihr eure erfahrung damit mir etwas genauer schildern :)

Thx

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Antwort
von Samashi
19.11.2011, 15:29

ja das ist aber für eine freundin und klar will ich es selbst machen und nicht fertig ausm aldi holen !! aber welche plätzchen könnt ihr den vorschlagen , also sowas wie schoko, streusel ...etc.

ich brauche tipps !!

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Samashi
10.10.2011, 10:48
Westdeutschland in den 70er

hi leute, ich muss in einem referat über westdeutschland in den 70er erzhälen, jedoch finde ich keine informationen. Ich habe z.B das 9 millionen neue arbeitspltze frei wurden oder das die uddsr deutsch. zur nato zwingt. aber ansonsten hab ich nichts mehr , und ich denke das, dass nicht für ein vortrag reicht. hat jmd vllt ein paar infos ..

danke im vorraus.

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Antwort
von Samashi
10.10.2011, 10:54

Danke leute für die infos ;)

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Samashi
17.07.2011, 12:27
Akkustik Gitarre an Laptop anschließen

Hey Leute, ich hab mir eine Gitarre gekauft mit elektrischem Ausgang. Ich wollte die Gitarre an meinen Laptop anschließen um am Laptop es Lauter zu hören. Es hat aber irgendwie nicht funktioniert. Brauch ich dazu ein Programm? Oder sollte ich sie an Boxen anschließen? Welche Einstellungen sollte ich vornehmen.

Dankeschön im Vorraus Lg

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Antwort
von Samashi
17.07.2011, 12:30

Okay dankeschön erstmal. Gibt es auch ein Kostenloses Programm sollte auch nicht so gut sein.

Lg

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LinkinParkRoxy
10.07.2011, 16:49
Leichte Bauchmuskeln als Frau?

Hey, bin 18 und würde gerne anfangen, meinen Bauch ein bisschen zu trainieren, weil ich ein bisschen unzufrieden bin. Bin nicht dick oder so (1,68m + ca. 53,3kg). Aber habe normalen "Bauchspeck". Das ist auch keine Einbildung :D Habe eine kleine Rolle beim Sitzen :D. Möchte eigentlich auch nicht allzu viel abnehmen, weil ich schon ein recht gutes Gewicht für meine Größe habe. Also meine Frage: Reichen bei mir normale Bauchmuskel Übungen oder sollte ich dennoch zusätzlich meine Ernährung umstellen und wenn ja, wie? Danke schonmal ;)

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Antwort
von Samashi
10.07.2011, 17:59

Also, zunächst einmal denke ich nicht, dass du dir große Sorgen machen musst, da du kein Übergewicht für deine Größe :) Sport zu treiben ist immer gut und kann einerseits für eine bessere Gesundheit und auch andererseits für eine bessere körperliche Verfassung sorgen. Wenn man schon dabei ist Bauchübungen zu machen, um die ,, kleine Rolle " zu verbrennen, dann kann man auch gleich mal anfangen die Ernährung umzustellen und viel gesundes Essen zu sich zunehmen. Am besten fängt man mit einem ausgeglichenem Trainingsplan mal an, wie zB. 2x mal am Tag 15 min. Bauchübungen zu machen. Einen Tag eine Pause einlegen und am darauf liegenden Tag kann man wieder trainieren. Nach einer Zeit wirst du schon merken, dass deine Bauchmuskeln sich je nach Trainingsform stabilisieren werden und du einen flachen, schönen Bauch haben wirst. Aber was sehr wichtig ist und nicht außer Acht gelassen werden darf, ist, dass man nicht nur Sport treiben soll und die Ernährung vernchlässigt. Achte auf beides und du wirst schon sehen das du nach einer Zeit sehr zufrieden mit dir sein wirst. Wünsche Dir viel Spaß beim Training !! ;)

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