Hey Leute ich habe ein Problem meine Oberschenkel sind sehr groß also gut 20cm breit und dadurch das ich mich sehr unwohl fühle wollte ich fragen ob es was bestimmtes für Oberschenkel gibt zum abnehmen weil bei so Programmen is immer nur Bauch und arme ich will garkeine Muskeln dort aufbauen habe ich vom Fußball aber das fett sollte weg halt dünnere normale ?

Hallihallo ihr Lieben!

Schaue gerade "The Biggest Loser" und duelliere mich gerade mit meiner Mama, wer recht hat, wie lange das Camp dauert (:

Ich schätze 8 Monate...

Ich habe schon nachgegoogelt, dazu aber überhaupt nichts Derartiges gefunden ._.

Doch, wie lange dauert's wirklich?

Danke schon mal im Voraus!

???

https://youtu.be/7zbgA3An8gw #Witt Lowry - I Could be . Und ---> #Witt Lowry - WhishYou knew Beides sind ziemlich gute Lieder die ich sehr mag.

Freue mich über Antworten. Lg

Ich bin ein 183cm großer Basketballer. Bislang habe ich auf der Position des Power Forwards gespielt doch langsam bin ich dafür einfach zu klein. Meine Trefferquote aus der MItteldistanz liegt bei 60-80%. Ich mache durchschnittlich 12 Punkte pro Spiel bin aber defensiv sehr viel stärker als offensiv. Mein Ballhandling ist gut meine Sprungkraft okay (reicht nicht zum dunken, es fehlt aber auch nicht viel). Ich muss jetzt wenn ich weiterhin gut spielen will die Position wechseln. Meine 3erquote ist jedoch unterirdisch allerdings bin ich sehr schnell, weshalb ich zuverlässig mit Korblegern abschließen kann. Welche Position sollte ich spielen?