oder könnte es explodieren? es gab schon mehrere fälle von smartphones, dass sie während dem laden explodiert sind, als man es währenddessen benutzt hat.. wie ist es mit macbook?

Ich und ein Freund waren heute im hallenbad und wurden von 2 mädchen auf unsere Körper angesprochen. Sie wollten danach sofort unsere nummern :). Also stehen mädchen jetzt auf sixpacks oder kommt es auf den Charakter an?

Schon klar das der Charakter auch eine Rolle spielt

Hey GF Community, ich habe ein riesenproblem. Also folgendes:

Ich bin seid 2 Monaten in McFit angemeldet, mir gefällt es dort sehr und es macht mir dort auch mega viel spass. War da jetzt 1 Monat und den 2 Monat konnte ich kein einzieges mal gehen, weil ich viel mit den Umzug zu tun hatte. Nun habe ich diese Woche wieder angefangen und gehe 3 mal regelmäßig in der Woche zum Training um mein gesamtkörper breiter/musekliöser zu machen, einfach das es besser aussieht. Nun, ich bin Heute mit einen Schwarzen ins McFit gegangen der schon 1 Jahr McFit macht, und er hat mir Heute eins seiner Trainingsprogramme gezeigt, und ich habe dort so wenig - fast nichts geschaff bzw es war mega anstrengend und es viel mir sehr schwer mit ihn mitzuhalten. Er war echt entsetzt wieso ich so " schwach " bin und nicht das schaffe was er schafft. Dann meinte er sachen wie " Hör auf damit, das ist nichts für dich " usw.. mich einfach richtig demotiviert es weiter zu machen, aber ich will es weiter machen aber habe jetzt riesen selbstzweifel an mir selbst deswegen. Normalerweise bin ich ja noch beim ganzkörper Training und mein Körper in Form für das effektive speziallisiere Muskeltraining zu machen , er hat heute mir sein rückentraining & beatzepstraining gezeigt das er immer am Mittwoch hat... und nun die Frage

Soll ich einfach weitermachen und irgendwann klappt es schon? Oder einfach aufhören und was anderes machen, obwohl es mir sehr spass macht aber wenn ich weis das es nichts bringt, weil es macht mir ja ebend deswegen spass weil ich mein Körper was gutes tue und eventuell meine Ziele erreichen könnnte.

Anfängertipps wären auch super gut :) Vielleicht hat jemand von euch einen Trainingsplan wie er von Anfang an angefangen hat bis jetzt mit ersehlichen erfolg.

Mfg Tobimehh

Hallo zusammen, Ich habe vor ca. 1 Woche angefangen zu trainieren( Rumpfbeugen), damit mein Bauch flacher wird. Aber gerade eben habe ich bemerkt, dass mein Bauch aussieht als wäre ich schwanger! Also er ist viel dicker als sonst... Woher kommt das und was kann man dagegen tun? Danke im Vorraus