Beckenbodentraining ist langfristig das effektivste.
Cranberry Saft und co. ist bei einer Blasenentzündung hilfreich zum spülen der Blase, aber keine Lösung des grundlegenden Problems.
Grundsätzlich würde ich dir aber raten deinen HA aufzusuchen und das diagnostisch abklären zu lassen, solche Beschwerden entstehen nicht ohne Grund.
Ich schließe mich meinen Vorrednern an. Ergänzend dazu, verändert sich aber auch die Geschmackswahrnehmung, daher schmecken ihnen oft Dinge auch nicht oder nicht mehr.
Zur Nacht würde ich sie auf jeden Fall zum schlafen nehmen. Wenn du sonst produktiven Husten hast, würde ich tagsüber Expektorantien also schleimlösende Mittel nehmen. Dazu sollte man aber viel trinken um den Schleim zu verflüssigen.
Nein. Unsere biologischen Zellen geben nicht mehr her, als maximal 120 Jahre alt zu werden.
Beiseite legen und später nochmal in Ruhe reinschauen. Das hat jeder Mal, die Kapazität vom Hirn ist in dem Moment aufgebraucht und man kann sich dann nicht konzentrieren. Ansonsten versuche es mal mit einer Hörbuchversion.
Zum Arzt gehen und dich mal durchchecken lassen.
Zum Arzt gehen.
Egal was dir hier erzählt wird, Ferndiagnosen gerade über dieses Portal werden dir keine genaue fachlich korrekte Antwort geben.
Die Hand sollte untersucht werden und demnach ein Therapieplan vom Arzt erstellt werden.
Die Werte die du beschreibst sind in dem Zeitraum nicht unmöglich, sie können durchaus richtig sein. Grundsätzlich soll man aber auch nicht zu kurz nacheinander messen, da der Blutfluss durch das messen eingeschränkt wird und durch mehrfaches Messen kurz nacheinander, die Werte verfälscht werden.
Ein hoher Puls ist nicht mit einem starken Blutdruck zu vergleichen, es sind nicht ohne Grund unterschiedliche Werte. Du musst einen hohen Puls nicht zwangsläufig sofort wahrnehmen geschweigedenn „gut“ ertasten können. Das hat miteinander nichts zutun. Man kann auch einen schlecht ertastbaren hohen Puls haben.
Die Werte die du geschrieben hast sind soweit nicht gefährlich, aber du solltest sie weiter beobachten.
Ich denke nicht dass dies viel mit Vertrauen oder nicht Vertrauen zutun hat. Sie muss das Ganze erstmal mit sich ausmachen und verarbeiten. Jeder reagiert anders auf so einschneidende Ereignisse. Es tut mir leid, dass dich das belastet und das ist auch in Ordnung so. Die Situation ist einfach belastend für alle Beteiligten. Aber an erster Linie steht nunmal deine Mutter und wenn sie darüber vorerst nicht sprechen möchte, dann ist das auch in Ordnung. Wichtig ist, dass sie es nicht dauerhaft verdrängt und lernt damit umzugehen, aber dass sie erstmal Zeit für sich braucht ist vollkommen verständlich. So belastend es für dich auch ist, für sie ist es belastender, vor allem mit einer jungen Tochter. Gib ihr Zeit, sei da und unterstütze sie. Wenn sie soweit ist, wird sie mit dir drüber reden. Aber erzwinge es nicht, aus meiner Erfahrung heraus erreicht man damit meist das Gegenteil.
Mach dir klar, dass sie dich damit nicht „ärgern“ will, sondern, dass sie selbst einen Weg versucht für sich zu finden. Das ist ein Prozess der bei jedem unterschiedlich lang dauert. Manche reden auch gar nicht mit anderen darüber und das ist auch in Ordnung.
Wichtig ist, dass ihr füreinander da seid und euch unterstützt. Es muss auch nicht immer alles positiv sein, man kann auch zusammen weinen, wütend sein oder einfach schweigen. Aber eben gemeinsam. Natürlich braucht sie aber auch Zeit für sich und das ist Okay.
Ich bin sicher das ist nicht die Antwort, die du dir erhoffst, aber es wird dir hier auch keiner DIE Antwort geben können, da jeder damit anders umgeht. Wichtig ist eben, dass ihr euch nicht hängen lasst und ein gutes Maß an Nähe und Distanz bewerkstelligt. Mit der Zeit wird sie sich mehr öffnen. Versuche diese Entscheidung zu respektieren, du musst sie nicht verstehen, kannst du auch gar nicht so lange du nicht selbst betroffen bist, aber versuche es zu respektieren.
Das ist ihr Weg, den sie so gehen möchte. Auch wenn er dir egoistisch erscheint, aber wir haben nicht das Recht darüber zu urteilen.
Ich wünsche euch alles gute. ☺️🍀
N’Abend, solange du noch ausreichend trinkst ist es sehr unwahrscheinlich, dass du daran stirbst. Dass man bei einem grippalen Infekt nicht viel Appetit hat ist normal. Wenn dein Magen die Kost nicht verträgt, würde ich es mit kleinen Schritten magenschonend probieren. Z.B. Hühnersuppe, Obst wie Bananen und Mandarinen (haben Vitamin C) und viel Tee trinken. Ich kann Heiße Zitrone empfehlen, bekommt man in jeder Drogerie und auch bei größeren Supermärkten wie Rewe, Edeka und co.
Gute Besserung.
Uff, das ist ein hartes Brett. Erstmal meinen vollsten Respekt, dass du mit dieser Situation so „offen“ umgehen kannst. Das sollte niemandem passieren. Ich hoffe dir selbst geht es mittlerweile halbwegs gut?!
Ich war zwar nicht in deiner Position. Gleichzeitig kann ich mir vorstellen wie erdrückend das für dich sein kann.
Es tut mir leid dir das sagen zu müssen, aber vermutlich können die anderen nicht so „gut“ damit umgehen wie du. Ich denke sie können dich von dieser Situation nicht differenzieren und wissen nicht wie sie mit dir umgehen sollen. Es ist vermutlich auch eine Art Schutzmechanismus aus Angst das falsche zu sagen. Schlussendlich tun sie damit aber das falsche, weil sie dir damit wehtun.
Ich kann dir keine Musterlösung verraten, aber ich würde in dem Fall entweder das Gespräch mit einem unbeteiligten Moderator und deinen Freunden sowie Eltern suchen (z.B. ein Lehrer, Therapeut oder sogar Seelsorger) und versuchen ihnen deinen Standpunkt zu verdeutlichen.
Oder ich würde, so hart es klingt, die Schule wechseln/umziehen. Denn ich kann mir vorstellen, dass einige diesen Vorfall nicht vergessen können und dich immer wieder irgendwelche Blicke oder Ähnliches treffen werden. Zudem ist es für deine Eltern vermutlich ähnlich schwer auf Arbeit und co. da auch dort ggf. Leute nicht damit umgehen können. Das heißt du wirst immer wieder daran erinnert werden. Zudem würde ich mich in der Gegend wo es voraussichtlich passiert ist, auch absolut nicht wohlfühlen wollen.
Falls du jemandem zum reden brauchst, stelle ich mich gerne zur Verfügung. Auch wenn dir das nicht akut in der Situation hilft. Gleichzeitig frisst du so nicht alles in dich hinein.
Ich kann mir nicht vorstellen, dass das gesund sein soll. Ich denke du solltest das mind. auf 1-3 Dosen reduzieren. Soviel Zucker und Chemie ist in keinem Fall gesund. Mal sollte es dann doch ein Wasser sein. :) Wenn du den Geschmack nicht magst, kannst du auch welches mit Geschmack kaufen oder Früchte deiner Wahl hinein geben. Tee wäre jetzt im naheliegenden Winter auch ganz gut. Ich persönlich bevorzuge Früchtetee. Aber das ist jedem das seine. :D
Vielleicht ist die Produktion der Verpackung einfach teurer und aufwendiger.
Wie wäre es mal sich mit Freunden und Familie zu treffen. Oder mal ein paar neue Hobbys auszuprobieren. :) Irgendwas wo man neue Leute kennenlernen kann, mit denen man Spaß haben kann. Zum Beispiel Vereine in deiner Nähe, vielleicht auch ehrenamtliches wie die Freiwillige Feuerwehr usw. Geld ist nicht alles im Leben, der Mensch braucht Kommunikation und Menschen um sich herum, die ihm wichtig sind. :)
Also mal abgesehen von deinem Problem, sollte man nur eine Dünne Schicht Bepanthen oder Panthenol verwenden.
*Knuddeln*
Zusammengekniffene Augen beim freuen.
Also ich persönlich finde eine Fernbeziehung für mich passender,
allerdings würde ich ein Misch-Masch bevorzugen.
Ich kann es nicht haben,
wenn mir jemand im Leben dazwischen funkt,
allerdings würde ich auch zwischendurch mal jemanden in meiner Nähe haben wollen.
Aber aus deiner Beschreibung entnehme ich dir,
dass du dazu nicht in der Lage bist,
also würde ich es für dich persönlich sein lassen.
Wenn du schon sagst es macht dich fertig würde ich garnicht damit anfangen.
Rede doch einfach mit ihr darüber. Ruf sie an/Skype mit ihr oder schreib sie darauf an. Weise sie darauf hin und dass dich dies stört und ob sie sich dort bessern könnte. :)
Man sollte nicht zuviel davon trinken.
Ich würde dir empfehlen den grünen Tee ca. auf 1l maximal zu reduzieren.
Du könntest stattdessen einen Liter Sprudelwasser mit Früchten und oder Gemüse trinken. So kommt etwas Geschmack hinzu. :)