Sind gefärbt haben normalerweise braune Haare (aber definitiv professionell gefärbt)

kostet schon etwas möglicherweise 50€+

also auf ihrer letzten Tour hat das Konzert ungefähr 1,5 Stunden gedauert (in Norwegen ca 10-15 Minuten länger + Voract)

Die kosten kommen auf das Land an. Bei der 1. tour hat eine Karte in Deutschland 30€ gekostet jetzt bei der moments tour (war letztes Jahr März und Februar) hat eine Karte außerhalb von Skandinavien 35-40€ gekostet, doch in Norwegen und Schweden kann man schonmal mit 60+ Euro rechnen.

Zurzeit haben sie keine tour nur ein Konzert in Schweden im Sommer, doch sie werden bald neue Musik und folglich höchstwahrscheinlich eine neue tour herausbringen. Vermutlich werden die Karten dann wieder ein bisschen teurer als beim letzten Mal sein.

hoffe ich konnte helfen lg

Ich bin 15 und sehr sportlich. Bin sehr sportlich gehe 7 mal in 5 Tagen Sport machen und am Wochenende meistens auch nich dich jetzt habe ich gerade ein Bein gebrochen habe aber trotzdem Übungen wie crunches im Internet gefunden. Du solltest vielleicht ab und zu laufen gehen. Und weißt du was auch hilft. Ob du es glaubst oder nicht SPAZIEREN. Es ist fast so effektiv wie kaufen und wesentlich schonender also wenn. Du nicht kaufen willst gehen walken (schnelles gehen) oder möglicherweise längere runden spazieren. Auf YouTube gibt es auch Mega hilfreiche Workouts. Aber Versuch nicht viel weniger zu essen damit bekommst du Schafen und glaub mir die gehen nicht so leicht weg

Stell dir das so wie bei einem Neugeborenen vor. Die werden am Anfang nur von Milch ernährt. Milch enthält sehr viele Nährstoffe also könntest du dich sogar eine Zeit nur von Milch ernähren. Wenn dann dazu noch dein normales Essen kommt kann das zu einer Gewichtszunahme führen und deinem Körper tut es nicht gut wenn dies jeden Tag ist. Wenn das jedoch ab und zu vorkommt wird es nichts ausmachen. Vielleicht solltest du einmal mit deinem Hausarzt darüber reden?

Möglicherweise nachschauen ob eine Marke oben steht und dann da nachsehen

 Vielleicht Arzt

Vielleicht Arzt oder Krankenpfleger damit kann man Menschen sehr helfen und man ist immer in Kontakt mit Menschen.

Frühstück ( könntest es mit einem haferflockenbrei mit rosinen apfel banane einerseits und vielleicht nich ein dinkelbrot probieren )am meisten essen dann Mittag ( z.B eine Portion Couscous mit Gemüse) Mittel und Abend am wenigsten ist am besten für den Körper am Abend vielleicht nur ein wenig Obst und Gemüse ( Gemüse in der Pfanne anbraten z.B )

Wenn du einen sixpack willst musst du natürlich sehr viel taineren. Ich würde dir nach jedem Training einen proteinshake empfehlen. Mit Muskeln nimmt der Körper natürlich auch zu und du braucht mehr zum essen. Da musst du dann auch teilweise 2 Portionen essen und wenn du noch nicht satt an einer bist und regelmäßig trainierst ist das okey. Einfach genug essen genug trainieren und eine gesunde Ernährung haben dann müsste alles klappen

Die normale kalorienzunahme beträgt bei deinem gewicht mindestens 1500 kcal/tag wenn du jetzt noch weniger zu dir nimmst odrr zu rasant abnimmst könnten irgendwo Mangel auftreten und du müsstest Medikamente zu dir nehmen oder deine regel ( wenn du ein Mädchen bist wovon ich ausgehe ) würde vielleicht sogar ausfallen. Mit deinem Alter ist es ganz normal das man zunimmt und NICHT abnimmt. Die Pubertät ist eine große Umstellung und viele Mädchen nehmen in der Pubertät 10 bis 15 kg zu aber dies gleicht sich alles durch dein Wachen aus und nach der Pubertät ist meistens alles oke und du hast einen schönen schlanken körper. Außerdem bist du total im normalgewicht. Viele Mädchen in deinem Alter nehmen ab weil sie denken sie müssen so sein wie die Models auf den Zeitschriften aber denk nicht das die alle wirklich so ausschauen. Mit einem Klick wir der Bauch flach und der Po größer. Stell dir doch einmal die Frage willst du lieber leben gesund und munter sein ( da in deinem gewicht auch Reserven für das wenn du krank bist sind ) und ganz normal essen. Oder schon in der Pubertät anfangen auf die Ernährung zu schauen und immer darauf achten müssen denn ACHTUNG noch ein Tipp wenn du einmal weniger ist gewöhnt sich dein Körper daran und wenn du wieder mehr essen willst kann kommt dein Körper viel schneller zu und es ist schwer da

 Wenn du jetzt noch nicht überzeugt bist könntest du es auch einmal mit einer Ernährung Umstellung probieren und etwas gesünder essen vielleicht sagen das du nur jeden Tag ein Stück Schoko ist und dafür gesündere Mahlzeiten mit Gemüse ist. Wenn dazu noch kommt das du z.B in einen Turnverein gehst und 1× pro Woche Sport machst ist dein Körper zufrieden und gesund und du nimmst automatisch nicht mehr so leicht zu ( aber wie gesagt das ist ganz normal in der Pubertät ). 

Ich hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen.

Wenn dir deine Arbeit gut gefällt und dir schnell langweilig wird wenn du daheim bist würde ich weiterarbeiten, wenn du aber merkst das alles schon ein bisschen schwieriger wird und du dich auch gerne ausruhen musst würde ich aufhören. Da musst du auf dich hören

Ca 2 millionen