Weil der Mensch stark manipulierbar und konditionierbar ist. In der modernen Welt begeben sich immer wieder Menschen in eine Art imaginäres Gefängnis mit Zwängen, Pflichten, Schuldgefühlen,...

Es gibt Tiere die in der Gefangenschaft auch Selbstmord begehen...

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Ich denke er will dich und am liebsten würde er dich gleich in den Arm nehmen und schön mit dir rum schmusen.

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Nimm SEGA Master's System 1

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In einem Training, dass das Ziel hat erfolgreich Muskeln auf zu bauen, geht es immer darum, mit möglichst geringem Aufwand, den größtmöglichen Wachstumsreiz zu erzeugen.

Die selbe Muskelgruppe alle drei Tage zu trainieren ist nicht gut und von dir unzureichend beschrieben.

Nur ein völlig erholter Muskel kann überkompensieren, wenn Mann richtig trainiert, dann kann das der Muskel nicht schon wieder am 3. Tag, vorausgesetzt du trainierst natural, andernfalls sieht es anders aus...

Jeder Muskel muss in ganz bestimmt Abständen mit Kraft.-, Hypertrophie.- und Ausdauersätzen stimuliert werden. Nur Hypertrophie ist schlecht und führt recht schnell zum stagnieren.

Das Maximum was du machen kannst ist am Montag und Freitag den selben Muskel zu trainieren. Aber das ist nur was für Leute die eine extrem gute Genetik in Punktp Regeneration haben(hoher Testosteron Wert), sich top und ausreichen ernähren, sehr gut schlafen. Das würde dann z.B. so aussehen das du Montag Hypertrophie Brust+Schulter und Freitags Kraftsätze Brust+Schulter machst.

Es gibt auch die Möglichkeit Kraft und Hypertrophie in einer Trainingseinheit zu machen, das wäre dann aber nur einmal in der Woche Sinnvoll. Glaub mir...der Muskel brauch länger Erholung als du denkst...nur weil der Muskelkater weg ist geist das noch lange nichts...

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Sieht echt übel aus und deine Zähne sind echt im eimer. Und dann auch noch Amalgan.

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Das zentrale Nervensystem, die stabilisierende Muskulatur und die Koordinative Fähigkeit muss erst trainiert/eingespielt sein. Man sagt "Die innere Körperspannung" dazu.

Wenn du nach einem 1/2 Jahr erst da bist...dann hast du im GYM bisher nur Zeit vergeudet.

Von zu wenig Carbs zittert niemand. Es gibt Leute, die trainieren sogar in der kethose ohne dabei zu zittern.
Such die ein andere Trainingspartner der Ahnung hat.

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Das sind gewerbliche Großverträge, die letzten Endes Windows so günstig machen. Diese Verträge sind meist an an Stückzahlen jenseits der 10.000 Lizenzen gebündelt.

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Geh mit ihr in eine Krebsklinik, direkt in der Etage wo die Leute auf dem Sterbebett liegen und auf den Tod warten.

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Wenn du eines Tages auf dem Sterbebett liegst, würdest du es dann bereuen wenn du nicht auf der Party warst? Nein? Dann kannst du wegbleiben, andernfalls würde ich hingehen...

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Manchmal ja, manchmal nein.

Senkrecht verlaufende(Ja die gibt es tatsächlich auch) gehen definitiv nicht mehr weg, aber da muss viel passieren das so eine zum Vorschein kommt...

Aber auch die Waagrecht verlaufenden Adern können bleiben, gerade dann wenn das Auge zu lange gereizt, angespannt ist.

Perfekte Ernährung, ausgezeichnete Schlafhygiene und Sport sorgen für ein klares Augenweiß. Aber wer schafft das heute schon noch....

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