Hey Anna,
ich weiß wie du dich fühlst... Ich bin auch 14 und hatte genauso welche Gefühle wie du. Als ich nicht mehr weiter wusste und mich nicht traute das jmd zu sagen, habe ich angefangen in einen Buch alles aufzuschreiben, alle meine Sorgen, meine Gedanken und alles was mir bislang passiert ist. Dadurch das ich das aufgeschrieben hatte, fühlte sich die Last in meinen Inneren leichter an. Wenn du alles aufgeschrieben hast, gib das Buch deinen Eltern. Denn wenn du etwas in ein Buch aufschreibst, weißt du auf einmal genau was du fühlst und wie du dich ausdrücken willst. Ich hatte auch Selbstmord Gedanken, doch mir ist klar geworden, dass es für mich zwar leichter wrd, aber für die Leute die einen Lieben schlimmer. Deine Eltern werden dir helfen und dir word es besser gehen !
Gib nicht auf ! Wenn du jmd zum reden suchst kontaktier mich einfach!
LG River