Musik hören ist immer gut. Lesen würde ich nicht empfehlen, steigert meine Langeweile nur. Spazieren gehen und nebenbei Musik hören ist nicht nur gut gegen Langeweile sondern auch gut für dich und deine Gesundheit:)
Peel of Maske funktioniert auch
Der Kreislauf denke ich Mal
Nährstoffmangel kann zu sowas führen (Eisen zb)
Zu "I'm feeling so.." hast du natürlich die Möglichkeit viele Arten von Emotionen wiederzuspiegeln. Sowas wie Traurigkeit, Wut, Hoffnungslosigkeit oder auch Erschreckend und Überrascht.
Zu Sein und Schein würde mir nur eine Skulptur einfallen die quasi in 2 teile unterteilt wird. Der untere Teil ist der Körper, nach der Realität (Sein) und der obere Teil verzieht sich in etwas anderes was nichtmehr der Realität entspricht (Schein)
Hoffe das war verständlich, vg
Bevor man ein neues Medikament bekommt muss der Patient aufgeklärt werden über die Dosierung und die möglichen Nebenwirkungen. Ich denke Mal dass man dann von einstellen spricht indem man den Patient aufklärt.
Mit 13 ist das nicht ungewöhnlich dadurch dass deine Hormone durch die Pubertät sehr angeregt werden. Daran muss sich der Körper erstmal gewöhnen aber es ist keine Schande dem nachzugehen (natürlich nur wenn du jemanden findest der einverstanden damit ist)
Kann natürlich auch ein Zeichen für homo oder Bisexualität sein, das ist ganz normal :))
Da ich nicht weiß um welche Art Buch es geht, ist es schwierig zu verallgemeinern.
Jedoch kann man grundsätzlich sagen dass eine gute Buchvorstellung damit beginnt dass du Titel, Autor, Textsorte bzw Genre und Tempus (also Zeitpunkt zu dem das Buch erschienen ist) angibst. Das wird auch TATT-Satz genannt.
Anschließend kannst du das Buch etwas zusammenfassen. Worum geht es? Wer kommt darin vor? (Dazu gehört auch eine kleine Charakterisierung der Hauptfiguren) Wo wird im Buch Spannung erzeugt und wie wird diese wieder abgebaut, also welche Wendepunkte gibt es?
Zum Schluss rückt meist deine eigene Meinung in den Vordergrund. Wie hat dir das Buch gefallen? Was hat dir gefallen und würdest du es empfehlen?
Ich hoffe ich konnte helfen. Vg
Die Impfung macht immer Sinn. Mehr natürlich vor dem 16 Lebensjahr, aber grundsätzlich ist sie definitiv sinnvoll.
Ich habe meine mit 13 und 14 bekommen (im Abstand von 6 Monaten) und hatte bei beiden nur etwas Muskelschmerzen die sich wie starker Muskelkater angefühlt haben und dazu war ich etwas müde, aber es war nichts wildes.
An sich ja aber der Coffein Gehalt ist für manche schon zu viel aber grundsätzlich ist das natürlich nicht gefährlich.
Mehr als 5 am Tag sollten es aber definitiv nicht sein.
Schwierige Frage und auch immer sehr abhängig von den Symptomen.
Reden wir von Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen sind diese sehr verbreitet und in den meisten Fällen harmlos. Etwas falsches gegessen, zu viel Stress, Blähungen und und und sind alle verbunden mit Bauch- oder Kopfschmerzen. Erstrecken diese sich aber über einen langen Zeitraum und lassen nicht nach, sollte man einen Arzt aufsuchen. Dann kann es natürlich auch Mal der Blinddarm sein, oder eine Entzündung. (Aber wirklich nur bei starken Schmerzen die nicht weggehen)
Verallgemeinern kann man das nicht aber sind Schmerzen auffallend langanhaltend, nehmen immer mehr an Intensität zu und beinträchtigen den Alltag, kann man das schon von harmlosen Symptomen unterscheiden.
Das klingt eher danach, dass du nichtmehr in deiner jetzigen Situation zufrieden bist und etwas ändern möchtest, was völlig okay ist.
Suizidal ist ein großer Begriff der auch starke Gefühle beschreibt und definitiv nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollte.
Im Endeffekt können dir da nur deine eigenen Gefühle eine Antwort geben.
Empfindest du romantische oder sexuelle Gefühle/Fantasien kann das schon ein Hinweis darauf sein, dass du auf Männer stehst. Aber es gibt natürlich auch die Bisexualität und vieles andere.
Bist du aber einfach nur ein liebevoller, hilfsbereiter Mensch dann ist das auch nicht verwerflich, davon haben wir auf der Welt sowieso zu wenig. Mach das was dich glücklich macht und denk nicht soviel drüber nach.
Schwul, Hetero, Bi.. ist am Ende eh egal solange die Chemie stimmt :)
Asexualität ist ein Spektrum was sich bei jedem anders äußert. Manche verspüren gar kein Verlangen und andere nur sehr wenig.
Nicht jede asexuelle Person empfindet gar nichts Gegenüber des Themas. Wenn du an anderen/mit anderen diesbezüglich kein Interesse hast ist das wahrscheinlich eine Asexualität.
Also mein Erstgespräch lief so ab, dass ich mich vorgestellt habe und mein Anliegen kurz wiedergeben sollte.
Der Therapeut wird dir dann natürlich auch weitergehend Fragen stellen.
Wenn in der Praxis Plätze belegt sind kann das schonmal einige Monate dauern bis Plätze frei sind, sonst aber geht das relativ schnell.
Es gibt nicht DIE spezifischen Anzeichen für Depressionen. Jeder Körper ist unterschiedlich.
Allgemein sagt man, oder was ein großer Teil der Betroffenen auch bestätigt, ist dass es meist mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Motivationslosigkeit und ständig gedrückte Stimmung anfängt.
Aber auch Dinge wie keine Kraft zum aufstehen, Zähneputzen, Duschen und Essen können Signale sein. Das alles wird meistens auch durch starken Selbsthass oder Hass Gegenüber deines Lebens geprägt.
Ich würde an deiner Stelle Mal zum Arzt gehen, falls du die Vermutung bei dir hast
such dir bitte professionelle Hilfe
Auch ein Gang zum Hausarzt kann vorerst hilfreich sein. Das sind auch alles nur Ärzte die helfen wollen, wichtig ist nur dass du ehrlich zu dir selbst bist. Warte nicht zu lange denn sonst wird es schlimmer, das kann ich aus eigener Erfahrung auch sagen. Solche Gedanken sind immer ernst zu nehmen.
Leider bin ich kein Psychologe aber ich habe selber seit Jahren Depressionen und einige deiner Aussagen deuten definitiv auf eine Depression hin.
Nur weil Symptome passen, muss es trotzdem nicht sein dass es direkt die Krankheit ist, sondern es können auch Tiefphasen sein, sowas kommt vor.
Meine Empfehlung ist: sprich das mit deinem Hausarzt ab und/oder such dir professionelle Hilfe. Therapeuten sind dafür da dich selbst und dein Leben besser zu verstehen und zu meistern, nicht nur um Krankheiten zu behandeln. Es wird dir bestimmt helfen!
Trauern ist normal.
Ich habe vor 11&9 Jahren meine Opas verloren und denke bis heute beinahe täglich an sie. Aber irgendwann wird sich die Trauer in schöne Erinnerungen umwandeln mit denen du sie am leben halten kannst, in deinen Gedanken und deinem Herz.
Sei glücklich über die Erinnerungen die du mit ihm hast und lass dich nicht von der Trauer runterziehen
Es wird vermutlich noch lange schwer sein, aber das ist normal und auch gut. Das zeigt dir wie wichtig er für dich war.
Ich weiß nicht wie alt du bist, aber was ich sagen kann ist: du wirst definitiv jemanden finden der zu dir passt.
In dieser Welt leben viele verschiedene Menschen und nicht jeder ist wie er. Glaub mir, eines Tages läuft dir jemand über den Weg, wo du dir plötzlich denkst "Wow so gut kann ein Mensch zu mir passen?"
Du solltest dir da keinen Druck machen. Alles braucht seine Zeit und in den Momenten wo du am wenigsten damit rechnest, findest du den richtigen für dich.
Hallo! Ich selbst habe auch Höhenangst und ich denke so wirklich besiegen tut man sie nie, aber man kann lernen damit umzugehen. Ich würde dir empfehlen dich regelmäßig mit Höhen zu konfrontieren, in denen du aber sich bist wie zb der Balkon oder hohe Fenster. Dann kann du es mit Leitern probieren und dich Woche für Woche etwas höher trauen. Du solltest definitiv auf das hören was dein Körper dir sagt und was du willst.
Mein Erfolg war zB dass ich mich (ich bin bei der Feuerwehr) getraut habe bei der Drehleiter, das ist das Auto mit dem Korb und der langen Leiter, getraut habe bis 13 Meter hochzufahren. Solche Erfolge zeigen dir dass es das wert ist!!