spazz123
05.07.2011, 00:24
Pochen im Kopf nach Sport

Wenn ich mich konditionell anstrenge (schnell Fahrrad fahren, Crosstrainer, etc) und dann damit aufhöre (bin am Ziel angekommen, Zeit auf Crosstrainer rum etc) bzw kurz Pause mache habe ich ein starkes Pochen im Kopf vom Herzschlag/Blutdruck. Wie gesagt erst nachdem ich aufgehört habe, während der Anstrengung hab ich das nicht. Das Pochen hält Sekunden, maximal ein bis zwei Minuten an und wird kontinuierlich schwächer. Ist das normal?

Konditionstechnisch seh ich glaub ich grausam aus, und etwas beleibter bin ich auch. Rauchen tu ich nich, 1-2x die Woche ein wenig Sport.

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Hilfreichste Antwort
von Rintel
05.07.2011, 08:22

Grundsätzlich solltest du einen Arzt konsultieren wenn du dich nach dem Sport nicht gut fühlst. Was bei dir ein wenig beleibter ist nennt der Arzt evtll. Adipös (Dick und Fettleibig). Wenn du konditionell nicht so gut drauf bist dann fang erst mal mit kleinen dingen an um dich konditionell "Hoch zu Arbeiten". Mann kann dem Körper nicht gleich sagen "So, nun geh mal von 0 auf 100". Du schadest damit deinem Organismus EXTREM. Es kann sein das du bedingt durch Adipositas auch leichte Blutdruckerhöhungen hast. Meist geht das mit Gewichtsabnahme auch wieder zurück. Aber......geh um sicher zu sein das alles bei dir OK ist zum Doc

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Rintel
05.07.2011, 06:41
Rauchen auf der Sonnenbank

Guten Morgen, ich erlebe und sehe es immer wieder! Trozt Nichtraucherschutz wird in Sonnenstudios geraucht. ich als Nichtraucher finde das unangenehm wenn man auf der Liege liegt und man im Dunst fast "erstickt". Mal davon ab das man danach nach Rauch Stinkt. Darf man überhaupt dort Rauchen? Ist doch Öffentlich. Kann mir jemand die Frage beantworten OHNE "Dumme" Sprüche. Vielen Dank aus Rinteln

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Antwort
von Rintel
05.07.2011, 06:51

Der Studiobetreiber lässt es sich aber nicht verbieten bzw qualmt mit wie ein schornstein. Die meisten die dorthin kommen sind eh NUR Besucher zum Labern

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euk51
13.10.2010, 21:22
Urlaubsanspruch bei 3 Tage die Woche mit 20 Stunden?

Hallo, meine Frau arbeitet 20 Stunden die Woche, verteilt auf Mo,Mi und Do. Wenn sie voll arbeiten würde bekäme sie 24 Tage Urlaub. Wie rechnet sich das unter den oben beschriebenen Bedingungen und wieviel Wochen könnte sie überhaupt Urlaub machen? Zählen da nur die Arbeitstage in der Woche? Danke für Eure Mühe

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Antwort
von Rintel
07.04.2011, 21:22

1. Muss man dazu wissen welche Arbeit deine Frau macht.

2. Ist die Frage wie lange deine Frau im Unternehmen ist.

3. Ist in den meisten Firmen das Alter der Angestellten entscheidend für die Urlaubsansprüche.

 

Meines Wissens nach werden bei TZ Kräften die VOLLEN Tage angerechnet.

Also 5-6 Arbeitstage.

Heisst 24/ 6= 4 Wochen Jahresurlaub ANTEILIG

Sollte deine Frau erst am 2.2.2011 den Job begonnen haben, bekommt sie generell für Februar KEINEN Urlaubstag.

Hoffe die Frage hinreichend beantwortet zu haben

 

 

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mamba82
07.04.2011, 21:09
Hund Einschläfern lassen Richtige entscheidung

Hallo alle zusammen Ich habe da mal eine Frage an Euch bzw möchte Eure Meinung dazu holen und zwar;

Ich habe einen Jack Russel Terrier 7Jahre alt.Er hat seit gut einen Monat ein  Loch im Gaumen wurde auch schonmal daran operiert nur nach der OP ist das Loch grösser geworden.Die Ärzte waren ratlos warum sowas passieren konnte bis sie heraus gestellt haben das der Hund eine Gefässerkrankung und eine Wundheilstörung hat d.H. egal welche Wunde er hat sie gehtzu 50% nicht mehr zu so wie auch bei seinem Gaumen.Seit dem er das hat hat er auch immer so ein seltsamen HUsten nach dem Essen wobei Ich fast denke das der Hund erstickt.Jetzt meine Frage ist es ne richtige entscheidung meinen Hund einschläfern zu lassen um Ihn die Qualen zu ersparen weil ne neue Op die leider sehr gering ist das das Lo9ch zu geht würde mich zwischen 500-700€ kosten die ich nicht aufbringen kann.Bitte sag mir Eure Meinung

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Antwort
von Rintel
07.04.2011, 21:12

Ein Tier sollte man sich nur dann anschaffen wenn man sich auch ALLE Kosten leisten kann die solche eine Anschaffung mit sich bringt.

Einen Menschen "schläfert" man ja auch nicht ein nur weil er Krank ist.

 

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libretto81
01.04.2011, 12:33
Extremer Muskelkater in den Waden, welche Hausmittel kennt ihr dagegen?

Hallo!

 

Ich bin gestern sehr lange gelaufen und habe mir dabei einen übeln Muskelkater in den Waden zugezogen. Wer kann mir sagen, welche Hausmittel sich gegen diese Verletzung bewährt haben?

 

Vielen Dank

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Antwort
von Rintel
01.04.2011, 12:37

Hallo Libretto,

nimm eine wärmflsche mit warmen wasser gefüllt und lege diese auf deine waden ca 10 Minuten. Danach sind die muskeln lockerer  und du kannst deine waden vorsichtig massieren.

Viele grüße

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