Beispiel: Ich komme normalerweise mit einem Zug um 22:45 an Bahnhof X an. Ich möchte gerne den Zug um 22:55 nach Y erreichen, weil dort mein Ziel ist, und es ist der letzte Zug an dem Tag bis 6:00 am nächsten Tag. Jetzt komme ich wegen einer Verspätung erst an Bahnhof X an, nachdem der Zug zu Bahnhof Y abgefahren ist.

Soweit ich weiß muss mir die Bahn in diesem Fall entweder ein Taxi bezahlen, dass mich zu meinem Ziel fährt, oder eine Übernachtung bezahlen. Soweit richtig? Was mache ich, wenn auf dem Bahnhof keine Bahnmitarbeiter mehr sind? Muss ich das Geld vorstrecken? Habe ich eine Garantie, dass ich das Geld zurückbekomme?

Jetzt die nächste Frage, wieder mit Beispiel: Ich komme mit IC(E) 1234 zu spät. auf meiner Fahrkarte steht "IC(E) 1234 -> X, Nahverkehr -> Y" Ich habe damit den Beleg dafür, dass ich aufgrund der Verspätung von IC(E) 1234 den Zug nach Y verpasst habe, nicht etwa aus eigener Schusseligkeit oder weil ich am Bahnhof getrödelt habe oder so. Aber was mache ich, wenn ich z.B. mit einem Länderticket oder Schönes-Wochenende-Ticket in diese Situation komme - wie belege ich, dass ich mit /dem/ Zug nach X gefahren bin, der verspätet war, und nicht etwa mit einem Zug früher oder später, oder mit einem ganz anderen Zug? Habe ich da überhaupt Anspruch auf soetwas?

Wenn ich mich konditionell anstrenge (schnell Fahrrad fahren, Crosstrainer, etc) und dann damit aufhöre (bin am Ziel angekommen, Zeit auf Crosstrainer rum etc) bzw kurz Pause mache habe ich ein starkes Pochen im Kopf vom Herzschlag/Blutdruck. Wie gesagt erst nachdem ich aufgehört habe, während der Anstrengung hab ich das nicht. Das Pochen hält Sekunden, maximal ein bis zwei Minuten an und wird kontinuierlich schwächer. Ist das normal?

Konditionstechnisch seh ich glaub ich grausam aus, und etwas beleibter bin ich auch. Rauchen tu ich nich, 1-2x die Woche ein wenig Sport.