Es gibt tatsächlich cremes zum aufhellen der haut. Meine Mum hatte vor vielen jahren mal eine verwendet. Frag am besten mal bei deinem Hautarzt nach.
Pilates hat mir persönlich sehr geholfen.
Auch hat mein Physiotherapeut mir empfohlen einen Peanut Ball zu verwenden, um die Muskulatur neben der Wirbelsäule zu lockern.
Ich würde an deiner Stelle auch mal zum Physiotherapeuten gehen. Der kann dir meist recht schnell sagen, woher der Schmerz kommt.
Also kindisch finde ich deine reaktion nicht. Wie soll man denn eine Trennung verarbeiten, wenn man trotzdem noch zusammen wohnt? Das funktioniert nicht...das holst du jetzt wohl nach. Ich fürchte, da musst du durch. Versuch dich mit arbeiten abzulenken...
Hat er denn noch einen Wohnungsschlüssel?
https://www.artdeco.de/camouflage.html
Das is ganz gut bei sowas. Allerdings weiß ich nicht, inwieweit das im wasser hält...
Während der Reise viel Wasser trinken, gerne mit einem Stück Ingwer
"Ich fühl mich wohl/geborgen/etc. bei dir"
"Du/die Zeit mit dir tust/tut mir gut"
"Das tut mir leid. Kann ich was für dich tun?
Fühl dich gedrückt"
Vorher fragen finde ich persönlich gar keine gute idee! Entweder einladen oder getrennt zahlen! Je nachdem was dein Gefühl dir sagt.
Jeden Tag eine Tasse Ingwer-wasser (Scheibe frischen Ingwer mit kochendem Wasser aufgießen) je nach Geschmack noch eine Scheibe Zitrone dazu.
An der pillenpause würde ich nichts ändern. Ruf doch mal deine Ärztin an und frag kurz nach was am sinnvollsten ist.
Während der Periode kann ich dir von ellen probiotische tampons empfehlen als Unterstützung! Die kannst du über die Apotheke bestellen lassen! Alles Gute!
Platzen die bläschen irgendwann auf und fängt die Haut dann das schuppen an?
Handelt sich bestimmt um irgendein (Kontakt)ekzem.
Handcreme mit urea kann ich bei trockenen und empfindlichen Händen empfehlen. Aber bespreche das auf jeden Fall mit deinem Hautarzt. Evtl. verschreibt er dir auch eine leichte Cortison Creme.
Leg dir doch mal ein Balance-Sitzkissen zu. Ist auch gut für den Rücken.
Ignorieren und auf Distanz gehen oder eine Anzeige wegen übler Nachrede vielleicht?
Mit was für einem Auftragsmann willst du dich denn rächen???
Sprecht eure Eltern darauf an.
Du kannst es mal mit einem Glätteisen probieren (Hitzeschutz nicht vergessen;-)).
Wie schon geschrieben wurde, mit kaltem Wasser kühlen. Eventuell hilft dir auch Bepanthen Augen- und Nasensalbe (Anwendung außen am Auge). Alternativ Augentropen um die geröteten Augen zu beruhigen.
Ich kann "COMPEED® Herpesbläschen-Patches" aus der Apotheke sehr empfehlen.
Helfen bei mir immer sehr gut! Alles Gute!
Wikipedia: Bei der Schlafparalyse ist die Skelettmuskulatur während des Schlafs gelähmt. Das dient dazu, den Körper zu schützen. Es verhindert, dass geträumte Bewegungen tatsächlich ausgeführt werden. Wenn man aufwacht, verschwindet die Lähmung sofort, und man nimmt sie nicht wahr. Es kann jedoch ab und zu passieren, dass man die Lähmung bewusst erlebt, entweder kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen.
Falls man es zu oft bewusst erlebt, spricht man von einer Schlafstörung; oft wird das Wort Schlafparalyse für die Störung verwendet. Die normale Lähmung, die man nicht wahrnimmt, wird eher als REM-Atonie bezeichnet.
Ein bewusstes Erleben der Lähmung kann mit albtraumartigen Erfahrungen einhergehen (visuelle, taktile oder akustische Halluzinationen)
Kam das bisher nur einmal vor?
Falls es sich um eine Schlafparalyse handelt: Jede Schlafparalyse endet nach kurzer Zeit von selbst. Du kannst währenddessen versuchen dich auf deine Finger/Zehen zu konzentrieren, um diese zu bewegen. Auch Körperkontakt beendet die schlafparalyse....
Das wichtigste is ruhig zu bleiben und dir darüber klar zu sein, dass nichts davon wirklich passiert!
Gehts noch um die gleiche von deinem anderen post? ;-)
Frag sie persönlich :-)