Jeder schreibt Ringen, es kommt auch auf den Körpertyp an obwohl Ringen Sunnah ist, wenn du ein langer, schmaler typ bist empfehle ich dir Striking (Muay Thai, KickBoxen, Sanda etc...), wenn du aber ein kleiner Stabiler typ bist ist Ringen empfehenswert.
BJJ kannst du bei jedem Körpertypen meiner Meinung nach ausüben beide Körpertypen haben Ihre Vorteile und Ncahteile