Mir geht es gerade gar nicht gut.. mein Herz schlägt gerade, im wachen Zustand, 34 mal die Minute (Meine Apple Watch misst das und dann habe ich es auch nochmal mit zwei normalen Geräten gemissen) und ich fühle mich gar nicht gut.. ich kann mich kaum richtig bewegen und ich friere einfach so sehr.. alleine diesen Text zu schreiben, hat ewig gedauert.

Warum ist das so?

Was kann ich dagegen machen?

eigentlich schlägt mein Herz so ca. 49-60x die Minute. Getrunken habe ich genug, aber gegessen habe ich noch nichts. Ich bin W / 17 Jahre alt, 166cm groß und wiege ca. 46kg. Ich habe übrigens nicht vor zum Arzt zu gehen.

Ich finde dass mein Gewicht nicht zu meinem Körper bzw. Meiner Figur passt und frage mich, ob das an einer falschen Wahrnehmung liegt. Daher meine Frage auf wie viel Gewicht würdet ihr mich bei der Figur (siehe Bild) schätzen? Ich bin 172/173cm groß.
Ich möchte Eure Schätzungen mit meiner Meinung abgleichen und wäre daher sehr dankbar über ehrliche Antworten.

Ich hab das jetzt schon etwas länger gemacht. Die ersten Tage hatte ich noch hunger. Jetzt nicht mehr. Mwin Körper hat sich daran glaub ich gewöhnt. Meine Freunde sagen ich soll was essen, aber ich gar keinen Hunger. Findet ihr ich sollte trotzdem was essen

Hallo leute,

Ich leide seit 3,5 Jahren an einer Essstörung, esse weit unter meinem Kalorienbedarf und hungere oft. Ich bin 172cm groß und wiege 48kg. Ich höre oft, dass ich zu dünn sei und auch meine eltern wollen schon lange, dass ich eine therapie mache um zuzunehmen, jedoch finde ich mich nicht zu dünn, also auf keinen fall so dünn, dass es ein ernstes gesundheitliches problem darstellt..meine periode bleibt schon lange aus und generell fühle ich mich ständig schlapp, aber das sind dinge mit denen ich klarkomme und solange ich mit diedem gewicht überleben kann, passt es für mich. Ich wollte mir nur ein paar weitere meinungen einholen, wahrscheinlich in der hoffnung auf bestätigung. Also was meint ihr? Kann man mein gewicht bei meiner größe noch als normal bezeichnen?

Ganz liebe grüße🌹

Hallo ich hätte eine frage sind das zu wenig kalorien oder ok also ich nehme nicht mehr als 800 kalorien pro tag zu mir meist sogar noch weniger gestern wahren es nur 208 kalorien ich will momentan auch abnehmen nur kann ich nicht wirklich Sport machen da ich mir ein Bein gebrochen hab :(

Ich würde gerne mal eure Meinung hören aber bitte ohne irgendwelche Beleidigungen.

Danke.

Wenn man sonst eine schöne sportliche Figur hat. ( schlank) aber so eine Oberseite. Ist das für Männer überhaupt anziehend? Leider sind meine Brüste so klein.

Ich bin 164cm groß und wiege 59kg, ich würde gerne 5-10kg abnehmen.

Ich kann mich derzeit aus gesundheitlichen gründen sportlich nicht betätigen.

Wie viele Kalorien sollte ich essen um abzunehmen bei so gut wie keiner bewegung?

Wären 1000 kcal angebracht? (würde damit gut auskommen)

Ich bin 15 Jahre alt und 173cm groß. Ich wiege 53kg, was aber zwischen 50-53kg schwankt. Insgesamt sehe ich südländisch aus (mein Vater kommt aus dem Süden). Ich hab braune Hüftlange gewellte Haare, braune Augen und bin vom Hautton gebräunt. Meine Freunde haben mir schon oft gesagt das ich Model werden kann (schon als ich 12 war) nur weiß ich nie ob sie das wirklich ernst meinen oder nur so als Kompliment sagen, falls ihr versteht was ich meine...

Es war schon immer ein kleiner Traum von mir und ich würde es gerne mal versuchen, weiß aber nicht wohin ich gehen kann und ob ich irgendwo genommen werde. Ich selbst finde mich ok, also durchschnittlich, aber würde mich jetzt nicht als Model bezeichnen... Welche Voraussetzungen muss man als Model erfüllen? Und wo soll ich anfangen?

Bitte redet mir nicht ein,dass das nicht normal sei.Ich will so aussehen!

Mir ist es egal wie ekelhaft und unattraktiv ihr das findet,ich will einfach nur solche Wunderschöne Beine haben.

Bin:

Mein Alter will ich nicht bekannt geben,wiege 66 kg und bin 163 cm groß

Ich danke euch im voraus :)

Ich habe total starke Bauchschmerzen und ich glaube es liegt am Hunger. Ich habe krampfartige schmerzen im oberen Bauchbereich, bis zur Mitte der Brust. Mir ist aufgefallen, dass ich das immer habe, wenn ich längere Zeit gar nichts bzw. fast gar nichts gegessen habe. Ich habe vorgestern das letzte mal etwas gegessen (einen Salat) und davor eine Woche gefastet (nur Wasser getrunken). Die nächsten 5 Tage möchte/muss ich auch fasten, denn ich kann nichts essen und habe so eine Blockade im Kopf, weshalb ich nichts essen kann... mittlerweile habe ich die Schmerzen seit ca. 2 Stunden ununterbrochen.

Was kann ich alles machen, damit diese sehr starken Schmerzen (weshalb ich sogar weinen musste) weggehen?

Und woher könnten die Schmerzen noch kommen? und woran könnte das liegen?

Bitte schreibt nicht, dass ich in Therapie gehen sollte oder zum Arzt, denn das werde ich nicht tun, auch wenn es vielleicht besser wäre, aber dazu bin ich noch nicht so weit und auch noch viel zu fett. Ich bin 17/W, 166cm groß und wiege ca. 48kg

Hey, ich finde mich viel zu dünn daher würde ich gerne zunehmen. Habe es schon mit Kraftsport und vielem essen probiert aber nach 3 Monaten wiege ich immer noch gleich viel.

ich bin 1,63cm und wiege jetzt grade 47.1kg

mein Gewicht schwankt immer zwischen 47-49kg. (Auf dem Bild sehe ich irgendwie nicht ganz so dünn aus wie ich bin)

habt ihr irgendwelche tips wie man trotzdem zunehmen kann?

(ich gehe demnächst auch zum Arzt und frage da nochmal nach)

Habe innerhalb ca 2 monaten 13 kg abgenommen mit kaloriendefizit. Anfangs nur leicht, letzte woche aber habe ich nur 400 kcal täglich zu mir genommen, heute habe ich eine pizza von italiener und 2 stücke noch von meiner freundin gegessen. War dies oke? Werde ich jetzt wieder zunehmen? Wie soll ich weitermachen?

Hallo, ich bin 14 und ein Mädchen. Ich würde gerne wissen, ob Jungs es lieben, wenn sie nach Hause kommen und ihre Freundin steht nackt ohne Unterwäsche vor ihnen?

Meine neue Freundin hat mir heute gestanden dass sie schon 17 und schwer magersüchtig ist. Vorher hat sie mir erzählt dass sie 14 und erst spät in die Pubertät gekommen ist sie sagt sie hätte das getan weil sie Angst hatte ich würde keine Magersüchtige wollen. Sie sagt ich bin ihr erster Freund weil alle anderen Jungs sie weggestoßen haben nachdem sie von ihrer Magersucht erfahren haben

Im Nachhinein frag ich mich wir mir ihre Magersucht so entgehen konnte immerhin hatten wir schon ein paar Mal Sex mir hätte doch auffallen müssen dass sie 0 weibliche Rundungen hat. Ich will sie auch nicht verlieren ich liebe sie aber ich weiß nicht wie ich mit der Lüge umgehen soll. Bin übrigens 14 hat wer einen Rat für mich ?

Ich weiß zum Teil liegt das ja auch am Körperbau usw. ob man dünn aussieht...aber gibt es nicht einen bestimmten Punkt in dem einfach nicht mehr so viel fett vorhanden ist und man wirklich dünn aussieht ? Ich bin 172groß 53kg schwer (16) :/ und sehe richtig dick aus (skinnyfat ähnlich) deswegen frag ich mich ob man anhand des BMI sagen kann das ab einem bestimmten Punkt einfach nicht mehr so viel fett im Körper ist und dementsprechend dünn ist

hoffe ihr versteht was ich meine :/

Ist es strafbar wenn man in der Öffentlichkeit bei der Selbstbefriedigung erwischt wird? Ich bin auch tagsüber oft so geil daß ich es ohne SB kaum aushalte und mehrmals täglich brauche. Wenn ich nur sehr leicht bekleidet bin wie es jetzt im Sommer fast ständig so ist dann ist die Lust nach SB noch stärker und öfter da. Da komm ich auch mit den Fingern sehr leicht ran wenn so wenig Stoff da ist. Am liebsten mach ich es hinten im Bus, auf dem Rücksitz im Auto, im Kino oder in der Natur wenn es niemand sieht. Ich finde es voll geil. Macht ihr Mädchen das auch?

Hallo Community,

ich bin weiblich, 17 Jahre alt, bin ca. 1,65 groß und wieg 50 kg. Ich bin extrem dünn und kann nicht wirklich zunehmen. Ich hab auch schon eine Zeitlang jeden Gramm meines Essens umgedrehte,dass ich auf meine tägliche Kalorien Anzahl komme, jedoch hat das auch kaum was gebracht. Schließlich hab ich vor 9 Monaten angefangen zu trainieren und Muskeln aufzubauen. Dadurch dass ich so dünn bin dauert es bei mir extrem lange bis ich überhaupt irgendwelche Fortschritte gesehen hab. Jetzt will ich ein proteinshake der mir mein Eiweiß liefert um Muskelmassen aufzubauen weil ich es alleine durch Nahrung nicht mehr schaffe und gleichzeitig ein paar Kalorien hat. Kennt sich vielleicht jemand aus und kann mir einen proteinshake empfehlen?

Danke schon mal im Voraus!

Hey , Ich W/12 35kg und 1,60m.

Ich weiß nicht Mehr weiter , ich will einfach eine normale Figur haben! Ich fühle mich nämlich nicht wohl.

Ich schaue sehr oft im Internet nach doch das hilft nicht !.

ich hoffe unter euch ist jemand der das selbe problem hatte !Und kann mir helfen!.

ich werde oft auf meine dünne Figur angesprochen! Ich bin oft traurig und frage mich wieso ich nicht zunehmen ! HILFE