Ich bin verzweifelt, traurig und sauer. Wegen mir selbst, sauer auf mich selbst, ich hasse mich. Ich fühle mich wie ein versager. Ich bin ein chaos, ich habe überall in meinem Zuhause, meinem Kopf immer chaos und stress. Alltägliche Situationen stressen mich, ich neige leider auch sehr schnell zu overthinking. Ich habe relativ hohe Ansprüche an mich selbst zb gute Leistungen in der Schule. Nur sind diese leider nicht so gut, sogar ziemlich schlecht. Ich möchte aber so gerne einen guten Abschluss, gute Noten etc. Ich möchte so vieles unbedingt lernen für mich selbst, und auch mit anderen Mithalten können. An meinen selbsthass versuche ich auch oft zu arbeiten, es gibt auch tage, an denen ich mich gut fühle und mich toll finde etc. Aber es scheint das schlechte zu überwiegen. Ich bin nur immer so müde und kraftlos auch zb Hausaufgaben zu machen, aufzuräumen. Ich versuche jeden Tag, ich denke viel drüber nach, stelle mir vor, wie ich ordentlicher werde, mache Pläne. Doch fange ich immer etwas an, staut sich alles, es kommen mehr Dinge dazu und ich fühle mich überfordert. Ich gehe meinen Hobbys auch schon nicht mehr nach. Ich lege mich nur noch ins Bett, bin entweder am handy oder schlafe. Totmüde und kraftlos bin ich trotzdem, auch an wochenden ich schlafe nicht aus, da ich gerne Früh aufstehe und mehr vom Tag haben will. Ich habe schon bei etlichen Beratungsstellen Termine gehabt, war leider nichts hilfreiches dabei. Ich habe zwar einen festen Freund, aber er kann mir nicht helfen, ich will ihn auch nicht damit belasten, und wenn ich ihn doch fragen sollte, kann er mir nicht helfen, oder er hilft mir einfach nicht, oder nicht so, dass es mir passt bzw es hilfreich ist.
Was soll ich tun, was kann ich tun? Ich weiss nicht mehr weiter