Hallo an alle, ich suche eine unkomplizierte freie Kontaktbörse im Internet, wer hat da ne Idee oder positive eigene Erfahrungen ? Gibt es sowas ähnliches wie eine Pin-Wand zum Austausch von Interessen, Hobbys und Wunsch zum Kennenlernen ?

Die bekannten Agenturen wollen zuviel wissen und vermitteln doch nur selten passende Kontakte.

Besten Dank im Vorraus, an die die Rat wissen und viel Glück an alle die ähnlich wie ich auf der Suche nach der passenden Partnerin bzw. Partner sind.

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Besten Dank im Vorraus, an die die Rat wissen und viel Glück an alle die ähnlich wie ich auf der Suche nach der passenden Partnerin bzw. Partner sind.

Ab Montag will ich abnehmen. Neue Ernährung und Sport. Ist es Gesund wenn ich jedentag 1300 bis 1500 Kalorien essen? Wenn man jedentag 1500 kcal isst , nimmt man pro Woche 0.5 kg ab. Und wenn man zusätzlich Sport macht. Pro Woche von Sport 400 kcal verbrennst , sind ja gesammt 3900 fast 4000 kcal gespart und wird man dann pro woche ca zwischen 0.5 bis 0.7 kg verlieren? Ist das eine Gesunde lagfristige abnahmen.? Bei Ernährung ist das ok. Morgens : Roggenbrötchen/ vollkornroggenbrot mit Sonneblumen/ Haferflocken mit Wasser, Obstsalat oder Müsli esse ( Wenig Zucker und Fett) ( Vollkorn, Haferflocken..)

Mittag: Wenig Brot / Reis / Gemischte Salat, Fisch, Geflügel/ Gemüse.

Nur was kann ich am besten Abends essen?

Abend esse ich eigentlich nicht weil mir sonst schwer im Magen liegt. Die letzte Nahrung ich aufnehmen ist Nachmittag ca 4-5 Uhr.

Ab Montag will ich abnehmen. Neue Ernährung und Sport. Ist es Gesund wenn ich jedentag 1300 bis 1500 Kalorien essen? Wenn man jedentag 1500 kcal isst , nimmt man pro Woche 0.5 kg ab. Und wenn man zusätzlich Sport macht. Pro Woche von Sport 400 kcal verbrennst , sind ja gesammt 3900 fast 4000 kcal gespart und wird man dann pro woche ca zwischen 0.5 bis 0.7 kg verlieren? Ist das eine Gesunde lagfristige abnahmen.? Bei Ernährung ist das ok. Morgens : Roggenbrötchen/ vollkornroggenbrot mit Sonneblumen/ Haferflocken mit Wasser, Obstsalat oder Müsli esse ( Wenig Zucker und Fett) ( Vollkorn, Haferflocken..)

Mittag: Wenig Brot / Reis / Gemischte Salat, Fisch, Geflügel/ Gemüse.

Nur was kann ich am besten Abends essen?

Abend esse ich eigentlich nicht weil mir sonst schwer im Magen liegt. Die letzte Nahrung ich aufnehmen ist Nachmittag ca 4-5 Uhr.

Ich bin 19 Jahre alt und spiele für mein Leben gerne Fussball. Hatte aber die letzten Jahre keine Zeit um in einen Verein zu gehen obwohl ich alles andere als untalentiert bin.

Meint ihr ich habe noch Chancen auf eine Profikarriere? Thx

hey also ein freund hat mir neulich nach einem streit geschrieben, dass grad so ein leid lief das "fight for you" heißt an mich denken musste und er hat geschrieben dass er nicht so viel mit mir wie mit anderen Mädchen reden kann weil ich ihm wichtiger bin und er hat gesagt dass ich wunderbar wäre...kann es sein dass er das alles nur freundschaftlich meint oder dass mehr dahintersteckt?

In meiner klasse ist ein junge in den ich mich verliebt habe. In der zeit in der wir In der klasse nebeneinander saßen haben wir immer rumgealbert und ein Kumpel von ihm sagte auch schon er steht auf mich und er hat mich auch immer süße genannt...nun sitzen wir nićt mehr nebeneinander und machen nichts mehr zusammen außer das wir uns immer wieder ansehen...tja ich gehe davon aus dass er nicht mehr auf mich steht weil er halt nichts mehr mit mir macht aber iWie hoffe ich noch so ein ganz kleines bisschen dass er mich auch so mag wie ich ihn...sollte ich ihm sagen dass ich auf ihn stehe obwohl ich vermute dass er nicht mehr auf mich steht? Oder sollte ich es lieber lassen? Brauche dringend Hilfe weil ich halte es nicht mehr aus ihn jeden Tag sehen zu müssen...:( (bin in der 11.) Danke im vorraus:)

Hallo !

sehr peinlich - das Schwitzen. Diese dämlichen Schweißflecken auf dem T-Shirt ! ...Habt ihr irgendwelche Tipps ? Ich habe manchmal das Gefühl das andere nicht so stark schwitzen wie ich...

UND NEIN DEO IST NUR FÜRN GERUCH!!!!

Hallo bin am abnehmen und bin in der 6 Woche am abnehmen und habe bis her nur auf die Kalorien geachtet und jetzt möchte ich auf diese Kohlenhydrate achten ! Zum Frühstück esse ich entweder Müsli, Knäckebrot, oder Quark wie viele Kohlenhydrate haben sie ? Und welche Mahlzeiten haben keine Kohlenhydrate und was darf man essen ?

Hallo!Ich habe keine Vista CD mehr,habe aber den ProductKey und die Windows Datei (Unter C:/Programme/Windows/ datei hat ca 8,6GB) Deswegen frage ich mich,ob ich die windows datei auf den usb stick (16GB WatsoN) ziehen kann und dann den laptop komplett zurücksetzen kann,und danach den USB Stick wieder einstecken und windows neu installieren kann...Ich versteh den text nicht wirklich,aber ich meine dass das eine anleitung dafür ist:http://www.heise.de/ct/hotline/Vista-via-USB-Stick-installieren-324088.html oder versteh ich da was nicht richtig?Könnt ihr meinen Vorstellungen zustimmen?Oder habt ihr noch andere ideen wie ich windows vista 32bit ohne CD oder recovery CD,aber mit productkey von vista installieren kann???Wenns sein muss auch mit dvds brennen oä...aber vorzugsweise per usb stick...Danke für eure mühe das hier durchzulesen und gute antworten zu geben!!!Ps.:Die durchführung soll auf einem AmiloNetbook Fujitsu Li3710 durgeführt werden und ich will windows vista 32bit nochmal installieren