Proteinpulver selber herstellen?
Hallo, ich versuche im Moment mein eigenes Proteinpulver herzustellen.
Als Zutaten habe ich Leinsamen, Haferflocken, Mandeln, Hanfsamen, Sonnenblumenkerne, Chiasamen und Walnüsse genommen.
Nach dem Mixen haben sich jetzt aber lauter kleine und grosse Klumpen gebildet und die Konsistenz ist noch nicht passend dafür dass ich das Pulver einfach in Milch auflösen kann.
Was kann ich jetzt genau tun?
