Hab ich nur kopiert 😅 vielleicht hilft es dir ja?

Wenn unsere Muskeln arbeiten, ziehen sich die Fasern im Muskel zusammen – man spricht auch von Muskelkontraktion. Wird eine Muskelpartie zu intensiv oder zu lange belastet, kann eine Dauerkontraktion auftreten. Ein bekanntes Beispiel sind Fußballer, die meist in der Verlängerung unter starken Krämpfen leiden. Zudem können auch einseitige oder ungewohnte Belastungen einen Muskel verkrampfen lassen. 

Auch zu langes Training kann zu Muskelkrämpfen führen. Nach zu langer und zu intensiver Anstrengung, d.h. wenn über den Punkt der Ermüdung hinaus trainiert wird, sind die Muskelzellen sehr gereizt. Das macht sie übersensibel für Befehle des Gehirns: Die Elektroreize sind zu stark für die erschöpften Muskelzellen und können nicht in angemessener Weise verarbeitet werden.

Durch die Strahlung. Also die Sonne sendet Strahlen mit den Frequenzen des sichtbaren Lichtes. Diese benötigen kein Trägenmedium (so wie bei Radiowellen).

Das kann an den Meeresströhmungen liegen die man auch aus verschiedenen Richtungen kommen, also Wärme oder Kälte mit sich bringen.