Ich habe gestern beim Turnen das erste mal Flick-Flack gemacht ... das hab ich natürlich öfters gemacht um es besser zu lernen... Jetzt hab richtig dollen Muskelkater im Oberschenkel und heute hab ich einen sehr wichtigen Wettkampf... hat jemand tipps wie ich das mildern oder weg bekommen kann ? Und noch ne frage dazu: "Ist es schlecht wenn ich mit Muskelkater turne?"

Danke im voraus!!♡

Ich liebe Bananen, wenn sie so so richtig schön vollreif sind - also mit vielen schwarzen Punkten und dunkel.

Im Supermarkt gibt es immer nur noch halb grüne Bananen, maximal mal mit schön gelber Farbe.

Ich habe in vielen Tipps gelesen, dass man durch einen Apfel danebenlegen oder in Folie oder in Zeitungspapier wickeln, die Bananen schneller reifen und dies wohl innerhalb Stunden, maximal 1-2 Tagen gehen soll.

Doch scheint das bei mir irgendwie nicht zu funktionieren. Die Bananen brauchen selbst hier noch mindestens 1,5 Wochen zum "Nachreifen"

Was mach ich falsch???

guten tag allerseits, ich bin 29 jahre alt, sportler und habe mir vor rund 10 wochen bei einem kampf den mittelhandknochen, 4. finger (ringfinger) links gebrochen. es handelt sich um ein sogenannten spiralbruch, der mittig-unterhalb der rückhand spiralförmig ca. 1-2cm runter zum nächsten gelenk verläuft. ähnlich, wie wenn man einen ast abbricht, der auf der rückseite noch ungebrochen ist. nach 7 wochen schienengips hat das CT keine knöcherung angezeigt. dann bin ich vom orthopäden zum handchirugen, der die schiene abgenommen hat. nun 3 wochen ohne gipbs noch ein CT. absolut unverändert. der handchirurg meinte nun, ich müsse operiert werden. ein stück vom hüftgelenk wird eingesetzt (wie auch immer das bewerkstelligt wird) und eine metallplatte. meine fragen: wie sind die erfolgschancen einer solchen OP? ich habe komischerweise keine schmerzen und zu 98% kann ich meine hand gut bewegen. würdet ihr mir zu einer op raten? ich wurde schonmal an der schulter operiert, wonach 2 weitere nach OPs erfolgen mussten wegen pfuscharbeit. ich hab ehrlich gesagt schiss. aber es sind nun seit dem umfall 10 wochen vergangen. kann der knochen überhaupt noch richtig verheilen? kann mir jemand im norddeutshen raum auf handchirurgie spezialisierten arzt empfehlen? vielen dankn im vorraus

Ich will mir das Lied anhören, aber auf youtube finde ich nur komische oder mit einem anderen Text und die Videos, wo wahrscheinlich den richtigen Song beinhalten sind alle geschützt also die kann man nicht anschauen. Wo kann ich jetzt des Lied anhören??

Also ich mag solche Bücher :

Klapse Ritzen Tode Drama Mörder Drogen Ähnlich wie die Spiele Daylight oder Outlast Ähnlich wie der Film Fluch der 2 Schwestern

Ich lese keine Taschenbücher, würd ich gerne aber ich kann das nicht in Händen halten...

Selbstverständlich könnt ihr mir auch Bücher außerhalb meiner Lieblingsthemen empfehlen :)