narben mit abdeckstift, wunden entweder mit pflaster oder einem pulli etc. !

ich hab seit 6 jahren wellensittiche und ich gebe ihnen jeden bis jeden zweiten morgen frisches futter und wasser! zwischendurch mal etwas grünzeug und obst (salat, gurke, apfel, möhre.. ) dann ist alles gut! :))

Denke nicht so oft an das, was dir fehlt, sondern an das, was du hast! :))))

Mit dir an meiner Seite! :) ist aber traurig :o

nicht viel, geh zu dm und guck!!

sei froh das du sie noch nicht hast, sind übel nervig! -.- werden schon noch früh genug kommen!

Hallo! (:

1. ich persönlich benutze auch nicht so gerne Tampon's, deswegen würd ich das schwimmen dann eher sein lassen wenn du deine Tage hast! (:

2. ich hab auch manchmal Angst, aber wenn du deine Binde regelmäßig wechselst kann eigentlich gar nichts schief gehen! (Tipp: zieh am besten eine dunkle Jeans an, falls dann doch mal ein paar Trofpen durch die Binde kommen sollten oder am Rand vorbei laufen sollten, fällt das nicht auf!)

3. red mit einer Freundin die auch schon ihre Tage hat, die versteht dich und ihr könnt euch austauschen! :)

und noch ein Tipp: hab IMMER eine Binde/Tampon dabei, es kann sein das deine Tage in der ersten Zeit sehr unregelmäßig kommen. Falls sie kommen wenn du es nicht erwartest, bist du vorbereitet! :)

war bei mir beim ersten mal auch so, das erste mal ganz schwach und beim zweiten mal voll stark...... ich hab zum tampon zusätzlich noch eine binde benutzt und mir ein altes handtuch auf mein bettlaken gelegt. ;) und selbst wenn dann was daneben gehen sollte, deine mutter wird dafür verständnis haben, sie hat das schließlich auch alles erlebt.. also mach dir keine sorgen, wird schon gut gehen. :))

ich kenn das gefühl, diesen drang zu haben, es nochmal zu tun. viele verstehen das nicht, aber in dem moment hat man einfach das gefühl, dass es einem hilft. ich selber hab mich fast ein jahr lang täglich geritzt, obwohl ich wusste dass es im endeffekt sinnlos war. versuch einfach dir zu sagen das du dich nicht ritzen möchtest, lenk dich ab. es kann gut sein dass es eine zeit braucht bis du es schaffst davon wieder los zu kommen, aber setz es dir als ziel. ich hab auch wie gesagt erst nach einem jahr aufhören können, aber ich hab es geschafft und werde nie wieder diese fucking rasierklingen in die hand nehmen um meinen frust rauszulassen!! ich wünsch dir viel glück & kraft ! :)