Am besten liegst du auf dein Bett, so dass deine Beine aus den Bett schauen. Jetzt musst Du die Beine gerade halten, so wie es Dir am bequemsten ist. Jetzt kannst du von den Zehen aus eine Senkrechte Linie Vorstellen und dann den Abstand Zwischen der "Linie" und der Ferse Messen. Dies ist nun die geeigneteste Absatzhöhe für Dich
http://www.frauenzimmer.de/cms/mode-beauty/schuhe-schuhtrends/high-heel-hohe-absaetze.html
LG ;-)