Durch Muskeltraining werden deine Oberschenkel straffer und dicker, mehr nicht. Um sie dünner werden zu lassen musst du abnehmen, warum sollte das fett durch Training weggehen?

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Ich würd n zwanni zahlen

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Das ist nicht Eminem, ich glaube es ist der Rapper Denance, der sich genauso anhöhrt

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Wahrscheinlich falsch angeschlossen

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Das du bereit bist kann viele Gründe haben (Gene, Belastung der Muskeln im Alltag etc.). Mit einem guten Trainingsplan kannst du schon nach ca. 3 Wochen erste kleine Veränderungen erkennen.

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Ja das ist völlig normal, und sogar ein gutes Zeichen. Wenn du Muskelkater hast, heißt das, das der Muskel an sein Maximum gebracht wurde.

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Frag ihn

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A:Ich habe gestern meinen Schrank aus dem Fenster geworfen

B: warum?

A: Es kann nur einen geben

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No risk no fun

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