Gesund zunehmen kannst du indem du mehr Kohlenhydrate zu dir nimmst. D.h. Reis, Brot, Nudeln... Gesund ist es aber nur, wenn du dich ausgewogen ernährst und dabei das Gemüse, Obst und Proteine nicht vergisst. Gucke doch mal ob du in der Bücherei ein gutes Buch zu ausgewogener Ernährung findest, oder natürlich Google... :)

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Alle zusammen an einen Tisch setzen und darüber reden. Den Kontakt abzubrechen wäre für mich keine Lösung, sondern eher das Verdrängen des Problems. Nur weil man nicht mehr darüber redet wird es ja nicht besser. Sicherlich wäre es aber nicht verkehrt ersteinmal ein wenig Zeit verstreichen zu lassen. Trotzdem finde ich es interessant, dass deine Kinder darauf so "extrem" reagieren. Hast du schon rausgefunden was der Grund dafür ist? Ich meine das ist doch sicherlich nicht der erste dumme Spruch den die zu hören bekommen (von wem auch immer).

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Damit ist gemeint, dass jeder Mensch für sich zählt auch wenn er nur Teil eines Größeren ist.

D.h. der Ozean steht hier für die Menschheit und der Mensch als einzelnes Individuum eben für den Tropfen.

(Grundsätzlich ist diese Aussage nicht sonderlich positiv, weil die Menschen sich gegenseitig helfen und achten sollten und ein Ganzes, oder eine Gemeinschaft wie z.B. einen Ozean bilden sollten. Es sollte eben nicht jeder für sich alleine stehen.)

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Jetzt Tipp die Frage nochmal wie ein normaler Mensch und dann bekommst du vllcht auch ein paar gute Antworten. Das geht ja garnicht...obwohl "Kirschturm" fand ich schon ganz gut

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Was stimmt mit mir nicht? o.ö

Hey... Okay, es ist klar, dass mit mir etwas nicht stimmen kann. Aber seit ein paar Monaten ist es irgendwie anders, bzw. schlimmer. (Ja, es ist mir schon vorher aufgefallen. Naja, mir ist das ziemlich peinlich, aber ich kann irgendwie kaum etwas fühlen. Keinen Scham, keine Reue, keine Liebe, keine Trauer. Ich verletze mich auch regelmäßig selbst, nicht, weil es mir schlecht geht, sondern weil es mich irgendwie erregt. Ich finde es faszinierend die Wunde zu betrachten und das Blut abzulecken. Den Schmerz fühle ich auch nicht mehr. Ich kann einfach durch nichts anderes erregt werden, egal ob ich mir Pornographie ansehe oder normale Fantasien habe. Wenn ich mal fantasiere, dann denke ich an Vergewaltigungen, und das erregt mich ebenfalls. Und naja, letztens ist der Vater meiner besten Freundin schwer verletzt ins Krankenhaus gekommen - ich habe mich mit ihm auch immer gut verstanden - und es war mir egal. Natürlich habe ich sie getröstet und ich wusste auch, dass ich Mitleid haben sollte, aber ich musste sogar ein Grinsen unterdrücken! Keine Ahnung wieso, aber irgendwie war ich so 'glücklich'. Auch als mein Opa, dem ich sehr nahe stand, vor 4 Jahren gestorben ist (da war ich 9, jetzt bin ich 13) habe ich nicht geweint, sondern ebenfalls gegrinst. Ich weiß einfach nicht, was mit mir los ist! Langsam bekomme ich echt Angst vor mir selbst... Und nein, ich werde nicht bald zum Serienkiller, falls ihr das jetzt denkt. Ehe ich jemanden ernsthaft verletzten würde, würde ich mich - ohne Witz - vorher selbst umbringen.

Naja, könnte mir vielleicht jemand einen Rat geben? Ich bin angewidert von mir selbst und weiß einfach nicht, was ich tun soll. Aber bitte keine Beleidigungen, okay?

Danke schon mal und sorry, dass ich euch jetzt damit nerven muss...

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Wenn du das alles ernst meinst, würde mir professionelle Hilfe suchen. Hört sich nicht so gut an was du da erzählst. Zum Psychologen geht doch heute sowieso jeder....brauch dir also nicht unangenehm zu sein. Vielleicht kann der dir ja ein paar bessere Tipps geben als die ganzen Hobbypsychologen hier :)

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Ernsthaft: was sind das für Freunde? Duch dir andere die dich verstehen und mit denen du eine gute Zeit hast.

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Wenn's dir gut geht ist doch alles i.O....Könnte an der Petersilie gelegen haben...oder du hast die Eier mit einem SIlbverlöffel gegessen

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Jepp, das ist eine Straftat.

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Krafttraining mäßiger Erfolg

Hey Leute,

ich hätte mal eine Frage zum Krafttraining, nämlich ist es so, dass ich, nachdem ich 1,5 Jahre trainiert habe (und das sehr intensiv und gewissenhaft), ein Pause von knapp sechs Monaten einlegen musste, aufgrund einer Verletzung. In dieser Zeit verlor ich eine Menge an Masse und Gewicht. Nun bin ich selbstverständlich heilfroh,seit vier Monaten wieder gewichte stemmen zu können. Was mich jedoch wundert, ist, dass ich, obwohl ich hart trainier, gut esse, viel schlafe und gänzlich auf Alkohol verzichte, und das Rauchen aufgegeben habe, unglaublich geringe erfolge vorweisen kann. Mir ist klar, dass man in vier Monaten nicht gleich zum Hulk wird, jedoch kenne ich meinen Körper mittlerweile sehr gut, weiß wie ich mir bekannte Übungen auszuführen habe, und mich auf ein Training vorzubereiten habe, und dieses auch wieder ausklingen lasse. Lasst es mich an einem Beispiel erklären: Als ich wieder ins Training eingestiegen bin, konnte ich bei den SZ-Curls auf jede Seite 10kg draufpacken, wobei ich mir dachte:" Hey das geht ja echt ganz gut." Jetzt 4 Monate später stehe ich weiterhin bei diesem Gewicht, will ich steigern, übernehme ich mich. Das ist doch nicht normal, und dieses Phänomen zieht sich durch alle Übungen außer bei den Beinen. Gerade wenn man wieder einsteigt und einmal auf einem weitaus höheren Level trainiert hat fällt doch das Steigern eigentlich leichter, und bleibt nicht aus.

Habt Ihr eine Idee was ich machen soll, dazu sei gesagt, ich habe als ich damals erfolgreich trainiert habe ohne Eiweißshakes, Creatin, o.ä. trainiert, da ich es für mich als guten Esser als überflüssig empfand, weil es das ja offensichtlich auch war, hab mich damals von 55kg auf 75 hochtrainiert, und stehe nun bei 68.

Bitte helft mir eine Lösung für das Problem zu finden.

Und tut mir leid, dass es nun so viel Text ist.

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Probier doch mal andere Trainingsmethoden aus. Ich meine z.B. andere Sätze mit anderer Wiederholungszahl und ggf. weniger Gewicht. Es gibt da ja einen Menge Konzepte. Guck doch mal hier: http://www.bambamscorner.com/training/systeme/systeme.html

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hahaha...unnatürlich??? Du hast wunderschöne Augen!

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Hey. Also wenn du fliegst und in Singapur umsteigen musst, wirst du höchstwahrscheinlich den Flughafen dort garnicht verlassen müssen. Ich glaube jedefalls dass Flughäfen sehr sichere Orte sind (besonders wenn du schon eingecheckt hast und direkt am Gate warten kannst) und du dir echt keine Sorgen machen brauchst. Ich wünsche dir viel Spaß in deinem Aupair-Jahr!

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Das ist absolut okay. Schließlich wilslt du ja einfach nichts mehr mit denen zu tun haben. In der Realität rufst du sie dann ja auch nicht mehr an...oder triffst dich nochmal mit ihnen. Ist also davon abgesehen sowieso egal was die von dir denken. Wenn man 223 "Freunde" hat merkt man eh nicht wenn einer felht. Besonders wenn man, ausser auf FB , garnichts mit ihm zu tun hat.

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Bei Wein z.B. ist Rosé eine Sorte. Es gibt eben Weißwein, Rotwein und Rosé. Selbiges gilt für Sekt, z.B. Freixenet oder eben Champagner. Dabei unterscheiden sich die Weine natürlich nicht nur durch die Farbe, sondern auch den Geschmack. Meistens ist ein Rosé milder bzw. süßer als ein weißer Wein.

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Guck mal hier:

http://www.med4you.at/laborbefunde/lbef3/lbef_harnfarbe.htm

Vllcht. hast du einfach ne Blasenentzündung. Oder trinkst du gerade viel? (dann wird's der Urin nämlich heller)

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Wie heisst den das Buch...und könnte es vllcht FÜRST statt First heissen? Vllcht ist es einfach nur ein Name für eine Person in dem Buch.

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Vielleicht ist dein Ohr so stark entzündet weil du zusätzlich auch noch eine Allergie gegen den Stecker hast, oder der nicht richtig sauber war? Ansonsten sehr wichtig: nicht anfassen oder so...das macht es nur noch schlimmer. Ausser dem Desinfektionsmittel sollte da nichts dran kommen. ...und wie KleinToastchen schon sagt: Morgen sofort zu deinem Piercer gehen. Oder Allgemeinmediziner...der kann dir das auch nochmal richtig desinfizieren oder dich zumindest weiterverweisen. GGf. musst du den Stecker leider wieder rausnehmen wenn'S zu schlimm ist. Aber da würde ich nochmal bis Morgen mit warten.

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Ja man brauch Abitur, zumindest um direkt die Kommissarslaufbahn zu machen.... und einen Aufnahmeprüfung hat man allerdings trotzdem!

Die niedrige Laufbahn wie früher gibt es seit ein paar Jahren nicht mehr soweit ich weiß. Bin allerdings selber kein Cop... also wäre es am besten du gehst mal auf die Homepage der Polizeigewerkschaft oder so und guckst mal da...oder rufst einfach mal bei so'nem Infotelefon an...Aber nicht die 110 :D

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