Ich sehe grade dass das umtransformiert wurde von der Seite -_-

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Ich schildere hier nur meine persönlichen Erfahrungen. Ich bin 1-2 mal die Woche trainieren gegangen und hab Eiweißshake benutzt. Ich kann sagen dass man bereits nach 2-3 Monaten einen deutlichen Unterschied bemerkt. Ich gehe jetzt seit etwa 1,5 Jahren momentan leider unregelmäßig trainieren, aber auf jeden Fall lohnt es sich. Bei Liegestützen werden die Rückenmuskulatur und die Brustmuskeln benutzt.

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Auf der offiziellen Seite hast du schlimmstenfalls noch Verbraucherschutz, lies dir untendrunter die Beschreibung gut durch, wenn da nichts von nur Verpackung steht dann bist du generell abgesichert. Aber bei 98% positiv sind die Verkäufer eigtl immer vertrauenswürdig. OVP=originalverpackt

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Bin selber Gamer und hab mir grad aus langeweile ne GTX 980 bestellt :P ich hab zwar keine Tipps, aber bin grad hier so unterwegs und schreibe einen unnötigen Kommentar hierhin, einfach weil du meine Gaming-Unterstützung hast <3

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Wenn dein PC heiß wird liegt das daran, dass die Kühlung nicht richtig funktioniert. Netzteil sollte dafür reichen

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Frag den Händler ob es auch ohne geht. Ansonsten geht es nicht, da kann dir dann keiner mehr helfen :/

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Damit die Serien und Filme den Streaming-Nutzern zur Verfügung stehen können, muss man erst nochmal nen Sondervertrag oder sowas in der Art machen. Alleine die entscheiden, was rauskommt, das gibt es keine Regel. Ich hab auch ne Serie da geliebt, dann dachte ich daran wie sehr ich mich darauf freuen würde, wenn die nächste Staffel rauskommt. Dann wurden alle Staffeln entfernt :C

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O.o also entweder ist da wirklich ein Geist in deiner Wohnung oder sie ist seltsam gebaut. Jetzt mal ehrlich, Angstzustände braucht man davon nicht zu bekommen ^^ entweder ist es das Haus, oder vielleicht einfach von draußen. Kann ich so genau nicht sagen, ich wohn da ja nicht ^^

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Ich traniere jetzt seit 8 Monaten und hatte eigtl nocht nie Muskelkater, obwohl ich durchaus Muskulöser werde. Ich glaube, wenn du die Übungen richtig machst und danach ermüdet bist hast du es richtig gemacht.

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