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Also ich benutze auch Tampons (auch über Nacht, weil Binden einfach zu lästig und unzuverlässig sind. Man spürt, wenn man ausläuft und das find ich echt unangenehm) & mir ist noch nie ein Bändchen gerissen. Also keine Sorge. Und wegen den Bauchschmerzen: An deiner Stelle würde ich zum Frauenarzt dann nochmal gehen.