Wenn ich den ganzen Tag mit immer so 20 Minuten Pause meinen Po trainieren würde, würde ich schnellere Ergebnisse erzielen als wenn ich einmal pro Tag Zuhause trainiere?

Und welche Übungen könnte ich machen?

Er ist alt und hustet andauernd

aber will seine Shisha jeden Tag ständig rauchen.
damals als er noch im Libanon gelebt hatte, hatte er eine ganze Shisha Sammlung gehabt, er sagte er hätte schon in jungen Jahren angefangen

Hallo, also ich weiß dass Zwiebeln für Katzen tabu sind. Wir kochen für unsere Katze immer frisches Essen wie zum Beispiel Hühnchen, Leber, Hähnchenbrust oder Lachs usw..

wenn wir zum Beispiel Hühnchen kochen könnte man ein kleines Stücken Zwiebel rein tun damit der Geruch vom Hühnchen weniger wird und die Zwiebel dann nach 20 Minuten raus nehmen ? Oder geht das auch nicht ?

Ich habe leider ein Problem als Mann diesen "no-fap" Quatsch zu glauben. Ich mach es auch gar nicht so oft, aber bin weder süchtig noch hat das Auswirkungen auf meine Beziehungen gehabt.

Ich hatte mal überlegt auch eine längere Zeit nichts zu machen, weil ich meine Triebe steuern kann.

Das Problem:

1. Es soll ungesund sein für die Prostata
2. Wenn ich längere Zeit (1 Woche+) nicht ejakuliere und den Druck los werde, dann werde ich den unfreiwillig bei nem heißen Traum los... das macht nicht wirklich Spaß dann die Unterhose wechseln zu müssen und dieses feuchte Gefühl morgens.

Also warum sollte ich das tun?

Gibt es Beweise für irgendwas?

Ich bin in meinem Umfeld ganz anders als ich eigentlich bin, ich mache Dinge so, wie sie von mir erwartet werden, und spiele mir selber auch vor dass ich so bin...

Auch vor meinen Freunden habe ich das Gefühl, ich spiele etwas vor, bei jedem meiner Freunde bin ich anders, angepasst an sein verhalten.

Irgendwie wie ein Roboter, ich mache einfach was erwartet wird, andererseits ist mir auch so vieles scheissegal und ich mache was ich will, (rausgehen, Noten usw.)

Ich habe sogar meinen Job danach gewählt, wenn ich mir aber die anderen Leute in meinem Umfeld ansehe merke ich dass alle viel Leidenschaftlicher dabei sind als ich.

Eigentlich macht mir das nichts aus aber meine Eltern machen machen mich wegen jedem scheiss runter, und habe allgemein viel Stress manchmal, wofür ich mich dann auch selber schuldig mache und dann hinterfrage ich ob es überhaupt das Leben ist, dass ich will.

Ich weiss das ist jetzt nicht wirklich eine Frage, aber trotzdem nett wenn jemand was dazu schreibem würde, um mit jemandem zu "reden" :)

Hey und zwar halte ich bald in der Uni einen Vortrag über die muslimischen Gründe des Fastens im Monat Ramadan. Ich habe schon die Sura 2 al Baqara und die 5 Säulen. Leider find ich keine weiteren Belege im Koran hat jemand von euch eine Idee ?

es gibt wohl einen hadith der besagt das der Prophet Mohammad (s) ein weiter Grund sei, nur finde ich das im Koran nicht über eine Rückmeldung würde ich mich freuen.

Seit Donald Trump an der Regierung ist, habe ich auf spiegel.de noch nicht einen einzigen Artikel gelesen, in dem irgendetwas Positives über Donald Trumps drin stand.

Es handelt sich ganz offensichtlich um eine strenge Richtlinie, dass kein Redakteur an Trump ein gutes Haar finden darf.

Ist so etwas mit Meinungsfreiheit vereinbar?

jemand meinte mal zu mir, dass Heteros biologisch und Wirtschaftlich gesehen mehr wert sind als homos. Der grund dafür ist, dass der Hetero kinder machen kann und somit zum überleben seiner Art beiträgt. Ein homo kann das nicht. Zudem können die Kinder der Heteros Später Arbeiten,steuern zahlen etc. und so für eine bessere Wirtschaft sorgen. Ein homo kann das auch nicht, weil er keine Kinder hat.

Was meint ihr? Ist das homophob?

Kennt sich jemand mit der "Bananenfalte" aus ? Habe da heute zum ersten mal von gehört und meine Frage ist jetzt ob dort auf den Bildern jetzt eine zusehen ist oder nicht?

Und findet ihr den Po schön (an die Männer)

Warum ist das so? Ich steh total auf Araber vorallem aus dem Golf.... so Nordafrikaner wie Marokkaner usw... mag ich ned ich emfinde sie nicht als Araber aber so Iraker, Saudis etc... die finde ich immer mega Attraktiv während mich andere Männer wirklich komplett KALT lassen... ist irgendwas falsch mit mir?

Hallo ich mache Gaming Livestreams auf Youtube und deswegen auch eine Website und wollte jetzt Fragen ob euch noch etwas an Menüs etc einfällt.

https://www.gamingnrw.de/

Hey, ich bin 13 Jahre alt & seit sehr vielen Monaten , geht es mir immer schlechter. Mitlerweile sehe in nichts einen Sinn & bin ausgelaugt.

Ich fühle mich leer. Ich sehe, dass alles um mich vorbeiziehen. Ich fühle mich wie tod. Ich kann nicht mehr lachen oder wirkliche Emotionen fühlen . Wie kann diese gefühlslage verschwinden? Das macht mich fertig. Lg

Ich bin im Fitnesstudio angemeldet, bin aber leider bis jetzt noch nicht sehr oft gegangen. Manchmal habe ich Zeiten, wo ich mehrere Wochen 3-4 mal die Woche ins Gym gehe, aber dann Zeiten wo ich 3 Wochen Pause mache.

Habt Ihr Tipps die einen motivieren?

Hi,

Ich suche eine Grafikkarte mit der ich (so gut wie) alle Spiele mit den höchsten Einstellungen auf 1080p mit 60 fps spielen kann... Am besten im Preisbereich von 200€-300€.

Danke für eine Antwort

Guten Abend, erstmal danke für die Hilfe im letzten Post, ich habe jetzt mal an mich gedacht bzw was mir persönlich gut tun würde.

Bin 16 Jahre alt 👆

Kurze Erklärung: gehe seid 8 Monate nicht in die Schule wegen viel Stress, bestimmt auf 5verschiede Schulen wegen Umzug usw... man hat immer Vorwürfe bekommen dann wurde meine Mutter krank habe angefangen zu "schwänzen" dadurch auch in der 9 Klasse mein Abschluss verkackt... Und war so down das ich alles liegen gelassen habe und mein nur noch in meinem zimmer war.

Nun ist mittlerweile alles besser bzw gehe wieder teils raus mache Sport gehe meine hobbies nach und ziehe auch Sachen durch. Aber habe manchmal Phasen wo ich dan nicht weiß wie es weiter gehen soll.

Mein Familien betreuer meinte zu mir was willst du bzw was würdest du schaffen? Schule, Job? Therapie?

Er meinte du machst gerne youtube und könntest damit schon Geld verdienen aber es muss ein plan B her was du nebenbei machst.

Nun habe ich die Schule durchgestrichen weil ich fest glaube das ich es auf Dauer nicht schaffe, Und mir mein Gefühl sagt ich will da nicht hin.

Nun stehe ich vor Job oder Therapie.

Ohne Abschluss kann man etwas finden bzw ist selbst mit einem Hauptschulabschluss oft nicht einfach sein Wunsch Job zu bekommen bzw

Ich habe schonmal ein Praktikum bei uns hier im Supermarkt gemacht, und mir hat das " Sachen sortieren lieferung what ever mehr gefallen als in die Schule zu gehen" bzw ich war einfach freier und hatte meine Aufgaben.

Oder halt eine Therapie"

Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Lg

Hallo,

Folgendes. Ich, W, 22 habe ein Anliegen und zwar hatte ich meine letzte Periode am 22.12.2019. Ich habe meine Periode immer genau 5 Tage lang. Nun das Problem, ich bin mor unsicher, ob der Test schon zuverlässig ist, denn meine Peeiode ist sehr unregelmäßig. In den letzten 4 Monaten hatte ich Sie immer genau zum 32. Zyklustag. Vor über 4 Monaten kam meine Periode erst am 44. Tag. Das war der längste Zyklustag, den ich je hatte. Bis heute leider keine Anzeichen der Periode und meine Periode ist leider noch nicht in sicht.

Der "Unfall" wäre am 03.12.2020 passiert. Wir verhüten nur mit Kondom. Beim GV ist nur leider diesmal das Kondom gerissen. Er ist nicht in mir gekommen, ich kenne aber die guten alten Lusttropfen..

Ich habe jetzt vor 2 Tagen und heute einen Schwangerschaftstest gemacht. Beide mit Morgenurin! Beides Frühtests. Einmal Clear Blue und einmal Facelle. Beide zeigten mir nichr schwanger an. Kann ich mich auf den Test verlassen oder ist es noch zu früh?

Ich mache mich ganz verrückt und habe solche Angst. Nie wieder wird mir sowas passieren ohne zusätzliche Verhütung meinerseits.

Was mache ich falsch. Also ich bin männlich 16 Jahre und hatte noch nie eine Beziehung. Und irgendwie nervt mich das langsam. Ich bin einer der wenigen der sich traut mädchen anzusprechen. Das funktioniert zwar nicht immer aber manchmal schon. Meistens wenn es klappt entsteht auch ein Treffen daraus beim ersten Treffen reden wir dann ein bisschen und so manchmal ist auch Stille aber das finde ich persönlich nicht schlimm weil ich mit einer person erst richtig reden kann wenn ich sie besser kenne. So und es ist halt so wenn ich mich mit mädchen treffe entsteht am ende immer nur eine Freundschaft. Oder ich bekommen direkt einen Korb was eher selten passiert weil es öfter so ist das Mädchen sich mit mir treffen wollen. Aber das auch nur wenn ich frage von alleine kommt nie was. Ich finde mich persönlich nicht hässlich aber auch nicht wunderschön. Und ich habe meiner Meinung nach ein gesundes Selbstvertrauen. Achso ich habe keinen richtigen Humor das ist auch nicht meine Art und bin generell nicht so gut in Gesprächsthemen finden. Woran liegt das und was mache ich falsch?