Das Problem habe ich momentan auch.
Ich bin in Behandlung und habe auch schon einiges zugenommen ... Mich vom BMI 15 auf 17 hochgefuttert/genascht und ich finde es einfach nervig, dass ich nur Heißhungerhunger und FAs bei Süßigkeiten bekomme ... Aber ich denke, dass der Körper sich all das zurückholt, was er in der letzten Zeit nicht bekam - Süßkram/Fettes ... Das stellt sich bestimmt wieder ein ... Na ja, ich muss eh noch zunehmen und da ist naschen ja nichts Schlimmes ... Eigentlich ... Schlechtes Gewissen hat man ja schon ...
Ne Lösung für das Problem hätte ich auch gern. Meine Mutter machte einmal einen guten Vorschlag:
Süßigkeiten in Tagesrationen aufteilen und sich an diese halten. So geriet nichts außer Kontrolle! Muss ich mal ab morgen einhalten :P