Was wenn nichts mehr geht?

Hallo Leute,

Ich weiß, dass es schon viele Fragen zu diesem Thema gibt und das tut mir sehr leid, aber irgendwie haben diese Antworten mir nicht geholfen. Deshalb Frage ich jetzt noch einmal, mit meiner eigenen Schilderung.

Ich bin 18 Jahre alt und seit etwa zwei Jahren diagnostiziert schwer depressiv. Ich befinde mich in Psychotherapeutischer Behandlung, war schon in zwei verschiedenen Psychiatrien und lebe in einer therapeutischen Wohngruppe.

Vermutlich haben meine Depressionen angefangen, als ich sieben Jahre alt war und sind seither immer schlimmer geworden. Ich habe mich ins Essen geflüchtet, weswegen ich stark übergewichtig bin. Ich habe den ganzen Tag Schmerzen, im Rücken, Knien und Füßen.

Ich wurde in der Schule gemobbt, mein Bruder hat mich geschlagen und versucht mich umzubringen. Meine Mutter war mehrmals todkrank, war lange depressiv und hat Panikstörungen und ebenfalls starkes Übergewicht, mein kleiner Bruder ist autistisch und mein Vater hat Depressionen, ist aber nicht in Behandlung.

In meiner Wohngruppe wollten alle, dass ich mich um einen Ausbildungsplatz kümmere, was ich getan habe, obwohl ich unter Schulangst leide, aufgrund meiner Erfahrungen. Ich habe einen unterschriebenen Ausbildungsvertrag, für einen Beruf, bei dem ich nicht sicher bin, ob ich diesen wirklich ausüben möchte, weil meine Betreuer mich so bedrängt haben. Und ich dachte sie geben jetzt Ruhe, aber Nein, ich soll mir etwas zu tun bis zum Sommer suchen. Weil nichts tun, für Depressive nicht gut ist.

Aber ich kann nicht mehr. Ich habe mich jetzt ein halbes Jahr lang beworben, obwohl ich unter Panik leide, bei fremden Menschen. Ich habe alles getan, was die wollten. Ich mache inzwischen Sport, obwohl mir das nur Unbehagen bereitet. Aufgrund meiner Gelenke darf ich nicht joggen und ähnliches, weswegen ich schwimmen gehe. Aber da sehen alle meine Ritznarben. Das ist mir extrem unangenehm!

Ich muss mir alles doppelt verdienen.

Ich kann mir auch keinen anderen Ausbildungsplatz suchen, weil ich gar nicht weiß, was ich will! Aber ich habe keine Zeit nachzudenken. Mein Ausbilder sagt, dass das hier vermutlich meine letzte Chance wird, nachdem ich mein Abi abgebrochen habe, aufgrund der Schulangst.

Meine Therapeutin meint, wenn ich das so erzähle, dann klingt es, als wäre ich faul. Aber ich mache doch so viel. Warum sieht das keiner??

Ich denke schon seit längerem über Selbstmord nach. Ich lese immer wieder Beiträge dazu. Ich habe mir sogar schon das Messer dafür gekauft. Ich kann einfach nicht mehr.

Ich habe damals gesagt, ich gehe in die Klinik und wenn es danach nicht besser wird, bringe ich mich um. Dann kam die WG. Aber hier ist es auch nicht wirklich besser. Die eine Hälfte der Betreuer macht mich selber fertig, wahrscheinlich ohne es zu merken, weil ich super sensibel bin und die andere Hälfte versteht mich einfach nicht. Die sehen nur, dass ich irgendwas machen muss.

Gefühlt würden sie dafür über Leichen gehen.

Bitte.Hilfe!

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Ich würde mir an deiner Stelle ein Ziel setzen. Ich denke das passende für dich wäre, melde dich in einem Fitnessstudio hol dir einen Plan und fang langsam aber diszipliniert an. Nach paar wochen wirst du dich viel besser fühlen glaub mir und nach 1-2 monate, wenn die ersten Ergebnisse sich schon scheinbar machen, würdest du dich vielleicht fragen warum war ich überhaupt depressiv! Erfolg ändert dich! Ich drück dir die Daumen hoch

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