ist es Angewohnheit, Sucht oder was anderes?

Ich bin 19 Jahre und bin gerade von einer Party zurückgekommen und wie jedesmal bin ich einfach mal wieder zu schüchtern gewesen und habe es nicht geschafft eins zu eins mit einer schönen Frau zu flirten oder zu sprechen.......es bleibt meist beim anlächeln und das wars...besonders bei Fremden Mädels.....ich habe auch ziemlich gut getankt heute aber die Hemmungen fallen trotzdem nicht.....ich werde einfach zu hyper nervös und flüchte wenn wie silvester mal ne frau versucht alleine mit mir zu sprechen sofort. Die war zum Beispiel so super hübsch dass ich total die Nerven verloren habe und als sie meine Freund fraget ob er nicht tanzen wolle, wohl um mit mir alleine zu quatschen und mein Freund weil er betrunken war nein sagte, bin ich erstmal weggegangen und war auch etwas erleichtert weil mein Herz schon zu Rasen begann.....ne Freundin hatte ich auch noch nicht und zweimal ist es gescheitert weil ich zu schüchtern war und dann abgeblockt habe....aber ich bin verliebt und will unbedingt was ändern.....aber nur guter Wille scheint nicht zu reichen...habt ihr ne Idee...und über was unterhält man sich mit ner (fremden) Frau so????????

Hab auch immer Angst sprachlos zu sein ;-)

Danke schonmal für eure Hilfe