Kann man den Männerspagat/Grätsche trotz Hüftimpingement schaffen?
Hey,
Den Frauenspagat kann ich, ging total easy (ca 5 Wochen gebraucht). Für den Männerspagat trainier ich seit über 1 Jahr und mir fehlen nur noch ca 5cm bis zum Boden. Das Problem ist jetzt nur, dass ich vermehrt starke Schmerzen und Blockaden in der Hüfte auf der rechten Seite habe. Beim Arzt war ich vor längerer Zeit. Dieser meinte, dass ich ein Hüftimpingement haben könnte, er mich jedoch nicht „unnötig“ Röntgen lassen will.
Da das keine feste Diagnose, sondern eine Vermutung war und ich jedoch trotzdem so weit gekommen bin, frage ich mich, ob der Männerspagat damit überhaupt möglich ist oder vllt. sogar gut ist, um ein Impingement „loszuwerden“?!