Hallo,

ich rauche eigentlich nicht viel, dennoch würde ich gerne damit aufhören, zumindest aufhören damit mir dieses blöde Nikotin und Teer usw zuzuführen.

Habe im Internet "Mellow Yellow" entdeckt. Ein Tabakersatz der nur aus Kräutern besteht. Keine Schadstoffe usw.

Meine Frage lohnt es sich wirklich darauf umzusteigen? Ich meine Rauch ist doch trotzdem schädlich für die Lunge oder, also jede Verbrennung die stattfindet ist schädlich egal ob Kräuter oder Tabak?!

Was ist wenn man z.B. einen sogenannten Vaporizer benutzt? Ist das viel viel besser für die Lunge?

Bitte ernsthafte Antworten und nicht einfach nur "Hör halt auf zu rauchen". Ich brauche nicht mal die Inhaltsstoffe von Zigaretten, mir geht es um die Handlung den Rauch einzuatmen und auszustoßen, das beruhigt mich irgendwie z.B. beim lernen usw. Egal ob nun Tabak oder Kräuter oder sonst was. Ich merke da keinen Unterschied von den Inhaltsstoffen her.