Dadurch das du vom Gesetz her noch nicht in der Lage bist bzw warst, können deine Eltern den Kauf verbieten und den Kauf sozusagen annulieren. Zumindest ist das so wenn du zb. als 13 Jähriger ohne die erlaubnis deiner Eltern einen Flatscreen kaufen willst.

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Wenn du Abends dein Handy benutzt würde ich dir davon abraten denn jegliche Technische Strahlung wie z.b auch PC und Fernsehen hindern den Körper daran müde zu werden. Ansonsten musst du einfach ganz Still liegen bleiben nach 15 Minuten ohne Bewegung schläft der Körper von selbst ein. Bei mir reichen auch schon 10 Minuten um müde zu werden.

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