Liegen mesomere Grenzstrukturen vor, kommt es zur delokalisierung der pi-Elektronen. Ein Stoff ist umso stabiler, desto größer die Zahl an mesomeren Grenzstrukturen ist, die er ausbilden kann, da bei der Bildung dieses Stoffes dann mehr Mesomerie-Energie frei wird und er auf einem energetisch günstigeren Niveau ist. Er ist also stabiler.

Kurz gesagt ist ein stoff stabiler, je größer seine Zahl an mesomeren Grenzstrukturen ist.
Hinzu kommt, dass Stoffe bei Reaktionen bevorzugt werden, wenn sie ein pi-Elektronen sechstet im Aromaten-Ring ausbilden können, da diese „mehr“ Stabilität gewährleisten. Ist die Zahl dieser Sechstete größer, ist der Stoff logischerweise auch stabiler.

Abgesehen davon werden aber mesomere Grenzstrukturen mit echten Ladungen, also Ionen weniger gerne gebildet, da die Struktur diese Ladung gerne verlieren würde. Dies trifft nicht auf formale- oder Partial- Ladungen zu.

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Es ist wirklich abartig, einen Teil des Frau-seins als lächerlich zu bezeichnen, über den man keine Kontrolle hat. Perioden sollten geschlechterunabhängig als das betrachten werden, was sie sind…nicht mehr und auch nicht weniger… und das sage ich als Junge.

Ich finde es „lächerlich“ und „komisch“, was du da von dir gibst.

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Ich würde die Situation so angehen:

Täglich so viele Liegestütze wie es geht und das für so viele Sätze, wie du es für sinnvoll erachtest. Schaffst du beispielsweise beim 3. Satz nur noch 5, dann macht es eher weniger Sinn.

wenn du am Folgetag bemerkst, dass du Muskelkater oder ähnliches hast, würde ich einen Tag pause machen, damit die Muskeln sich regenerieren können.

Die Ernährung jetzt noch großartig zu ändern bringt wenig, da diese Änderungen erst über lange Zeiträume von Monaten bis Jahren einen Effekt haben.

Sonstige Tipps wären zum Beispiel verschiedene Variationen an Liegestützen in der Prüfung (falls es überhaupt erlaubt ist).
Schaffst du 20 normale Liegestütze, könntest du auf breitere umsteigen, da diese insbesondere die Brust und den Rücken beanspruchen und die Arme etwas entlasten. Hast du bei diesen zum Beispiel wieder 8 geschafft, kannst du versuchen noch 5 enge zu machen, bei denen die Belastung der Arme im Vordergrund steht.

lG

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