Ja. Jeder Schreibzugriff auf die SSD verringert nach und nach die verbleibende Lebensdauer. Solltest du dir darüber Gedanken machen? Nein. So schnell geht das nicht.
Wahrscheinlich ist diese SSD schon bevor es so weit kommt zu langsam, weil die Anforderungen an unsere Massenspeicher ständig steigen.

Ja. Wir haben mal zu fünft Lol und CSGO über meine 16er Leitung gezockt. Alles laggfrei.

Bei einer Intel CPU ist eine max. Temperatur von 100°C möglich. 56°C Betriebstemperatur ist bei einer i5 CPU völlig normal.

Wenn du mit Kühlgel die, zwischen Kühlkörper und CPU vorhandene, Wärmeleitpaste meinst ist es eher unwahrscheinlich, dass diese weg ist. Auch wenn sich der Lüfter dreht kann es sein das sich zu viel Staub darin befindet, so dass nicht mehr genug Luftstrom vorhanden ist.