Hallo, ich bin schon seit dezember im Krafttraining tätig und gehe eig selten (sprich alle 2 wochen) zu mcDonalds. Wollte deshalb fragen ob es schlecht für den Muskelaufbau ist. Ich esse immer wenn ich da bin 1 bigmac und 2 - 3 cheeseburger ,dabei leg ich nur das fleisch von den cheesburgern in den bigmac rein, um wenig wie möglich fett vom brot zu verhindern .Theoretisch hat es doch einen hohen eiweissgehalt. Was wisst bzw denkt ihr? MFG

Habe keinen Bock mehr auf das alles hier, muss mir nur polnisches Gelaber anhören und zusehen wie die auf heile Familie machen und mein Vater immer mehr und mehr eine Weichflöte wird und seiner Alten hinterher rennt wie so ein Dackel. Könnte ich einfach gehen ohne das die mich als vermisst melden? Weil ich kann ja machen was ich will oder? Und kein Bock darauf das die Bullen mich suchen.