Laut meines Wissens hat ein Nutella Toast ca. 180 kcal. Stimmt das? Und ich habe im Internet gelesen, dass man pro Tag als Mann bis zu 3000 kcal essen kann. Denke aber das 3000 kcal echt zu viel und zu ungesund sind. Esse anstatt dem Nutella Toast sonst keine Süßigkeiten, nur manchmal. Mache aber Sport und will mir einen Sixpack antrainieren. Ist das jetzt okay wenn ich pro Tag einen Nutella Toast esse oder ist das zu ungesund und es könnte meinen Plan verhindern?

Hi!

Erstmal will ich klarstellen, ich bin weder von einer Magersucht, oder sonst was betroffen. Ich bin seit ich denken kann dünn (untergewichtig)!!

Ich war heute mit meinem Freund draußen, wir haben ganz normal geredet. Plötzlich fragt er mich wie viel ich wiege, mit der Begründung, dass ich sehr dünn bin und er sich sorgen um mich macht. Dazu hat er gesagt, dass ich heute Abend nicht so viel gegessen habe wie sonst, und er hat gefragt, ob alles okay sei.

Daraufhin habe ich ihn gesagt es ist alles in Ordnung. Ich hab ihm gesagt wie viel ich wiege, (45kg, 163cm, 14 Jahre) und dass er dich keine Sorgen machen soll.

jetzt meine Frage, findet ihr, dass ich sehr dünn bin? Ich habe schon normalerweise einen recht guten Appetit und lehne selten was ab, ich mag es wirklich gerne, zu essen!!

und bevor es jetzt kommt, dass ich Untergewicht habe und so, ich weiß das schon, dass muss man mir net wiederholen! Ich habe mir vorgenommen zuzunehmen, aber ich empfinde mich derzeit auch nicht als zu dünn, oder sowas, deswegen frage ich nach!

Hallo,

nachdem (gute) youtube converter anscheinend aussterben, habe ich mich ein bisschen auf die Suche begeben und den mediahuman youtube to mp3 converter gefunden. Meines Achtens ein guter Converter, der macht was er soll (wie damals die converter von FreeStudio). Jetzt hab ich aber das Problem, dass manche Lieder einwandfrei runtergeladen werden, andere wiederum immer nur 10 Sekunden lang sind. Kennt sich jemand aus, der mir sagen kann, woran das liegt?

Grüße, Jenny