Gegen Pickel generell nichts aus dem Drogeriemarkt kaufen, da die Salben/Tabletten die Haut noch mehr reizen und die Pickel sich dann noch mehr entzünden. Welche Salbe ich dir SEHR empfehlen kann - DUAC Akne Gel! Kriegst du jedoch nur in der Apotheke ! Hat mir sehr geholfen ! Trocknet die Pickel aus und lässt sie im Gegensatz zu den anderen Produkten sehr schnell verschwinden ! Hoffe ich konnte ein wenig weiterhelfen
also gefährlich ist das nicht ! Aber Junio Futter ist auf jeden Fall angebrachter
Es kann auf jeden Fall durch zu vollen Speicher sein aber wenn dir dein Handy oft runterfällt ist DAS natürlich der ausschlaggebende Punkt LG
Filme auf Laptop gucken, Spiele spielen ( ich weis nicht , wie alt dein Bruder ist ), Zeitung lesen, schlafen, Musik hören , mit Bruder unterhalten , Fotos machen , Musikvideo machen ( wenn iphone unbedingt videostar runterlasen !!! Must have )
Hier die Tipps : > viel Sport treiben !!! > abends Kohlenhydrate freies Essen ( vielleicht mal ein Salat mit Scampis oder Hühnchenstreifen) > ab 18:00 wenn möglich kein Obst mehr essen ( wegen dem Stoffwechsel) > Süßigkeiten sind MAL auch erlaubt, in gewissen Mengen > Vollkornbrot statt Weißbrot
Aufhören zu essen bringt dir rein garnichts, da dann der Jojo-Effekt eintritt ... sehr wichtig ist auch, das Essen in regelmäßigen Abständen zu essen Keine Snacks zwischendurch bzw Snacks reduzieren ich weiß nicht wie groß du bist , deswegen weiß ich nicht wie deine Figur aussieht.. ich meine es können auch Muskeln sein , die dein Gewicht ausmachen.. Hauptsache ist , dass du dich wohl fühlst in deinem Körper und nicht auf die Zahlen auf der Waage achtest! In deinem Alter würde ich mir keine Gedanken machen, da du noch wächst und sich das alles in die Höhe verteilt !
( ging mir auch so .. jetzt bin ich 15 und habe eine dünnere Figur)
Also ich bin auch gerade dabei es mir selber beizubringen und bin überrascht, dass es eigtl total easy ist!! Also die Akkorde zum Beispiel kann man ganz schnell erlernen durch Akkorde-Apps oder Youtube videos... Zu empfehlen , ist aber trotzdem Unterricht !
Also direkt einen Perfekten Kuss kann man nicht üben.. Aber du kannst das mit deinem Handrücken üben oder mit Gummibärchen in einem Glas üben;) Wenn deine Lippen zu trocken sind , einfach mal Labello oder sowas raufschmieren dann besteht die Gefahr erst garnicht dass sie trocken sein könnten . hoffe ich konnte ein bisschen weiterhelfen LG
Hey erstmal :) Also das mit dem gratulieren und dem Herzen schätze ich, war aus Höflichkeit weil ihr ja auch zusammen wart und da macht man sowas einfach .... Aber wenn ihr euch getrennt habt, weil sie keine Gefühle mehr für dich hatte/hat dann lohnt es sich nicht - schätze ich - um sie zu kämpfen.. wenn es andersrum gewesen wäre und du keine Gefühle mehr für sie gehabt hättest ,aber jetzt doch nicht ohne sie kannst , ist das natürlich etwas anderes ... Aber so würde ich ihr vielleicht mal sagen , wie du noch fühlst und dass du sie vermisst !! dann wirst du ja sehen was sich dann ergibt ;) Viel Glück ich hoffe ich konnte vielleicht ein wenig weiterhelfen schönen Tag noch Grüße Paula