Leider kannste in Deutschland bestraft werden. Obwohl ich wenn mich einer abziehen wollen würde ich ihm am liebsten jeden Knochen brechen würde, leider darf man das nicht.
Du wünschst es dir villeicht deshalb, weil du eventuell auf BDSM stehst.
Also ich kann dir sagen das zwiebelt bissl haha.
Schönen Tag noch.
Wenn dein Charakter stimmt kommt alles automatisch.
Denn über aussehen sollst du dir keine Sorgen machen, Mädchen haben genauso verschiedene Geschmäcker wie Jungs.
Natürlich würde ich für mein Land in den Krieg ziehen, denn wenn das Land angegriffen wird ist automatisch auch meine Familie in Gefahr.
Und Flüchtlinge an sich sind nicht das Problem, sondern diese Iraker bauen meistens nur scheiße in Deutschland, das ist das Problem.
Sie ist eine Sadistin denke ich.
Rede mit ihr und sag ihr das das nicht schlimm ist solang sie das nicht auslebt, aber jemand anderen sowas zu wünschen ist echt etwas drüber.
Irgendwann mal wirst du auch die Liebe deines Lebens kennenlernen.
Kopf hoch, rede dir niemals so ein Schwachsinn ein.
Du bist deshalb doch kein Versager.
Also das ist komplett Schwachsinnig, klar geht das. Aber du könntest somit eine Chance für einen früheren Ko verpassen, weil man jede offene Lücke nutzen sollte.
Ich boxe oder trete immer da wo der Gegner offen ist.
Du kannst auch nicht planen wie du ihm ko schlägst oder ob du ihm überhaupt ko schlägst. Das ergibt sich. Du musst einfach schauen wo der Gegner offen ist und alles nutzen, heißt Schläge zum kopf und Körper.
Ich mag mehr Uppercuts als Haken, aber ich warte ja nicht bis ich einen Uppercut bringen kann da es sein kann das er in dem Kampf sich gar nicht für ein Uppercut öffnet.
Natürlich benutze ich auch Schläge die ich nicht so mag.
Also am warscheinlichsten hast du dein Knie einfach überbelastet. Benutze beim nächsten Training eine Kniebandage und geh das Training nicht so intensiv an.
Ich hoffe ich konnte der helfen.
Ich mache vorm dehnen immer Hampelmänner und kreise meine Arme, Ellenbogen und Knie.
Doch am Morgen dehne ich mich kalt, aber natürlich ganz vorsichtig.
Natürlich, mit der Zeit sterben Nerven ab.
Wenn man immer mit dem Schienbein einen harten Sandsack trifft.
Man soll Supplements nur dann nehmen, wenn man seinen Bedarf mit normalen Lebensmitteln nicht abdecken kann.
Sonnst macht es kein Sinn.
Also die Holländer sind besser im Boxen als die Thais, doch die Thais können wiederrum viel besser treten.
Das kommt auf deinen Styl an.
Beide haben Stärken und Schwächen.
Die Holländer boxen dich bis du liegst und die Thais treten dir die Rippen ein.
Halte sie auf Distanz, spiel mit der Führhand, bereite eine Kombination vor indem du sie wütend machst und sie auf dich zugehen.
Dann gehst du aus der Schlaglinie und konterst mit einem harten Cross.
Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Ja, ich war auch in so einem Bootcamp um mein Boxen zu verbessern, war aber jedoch 19 Jahre alt zudem Zeitpunkt.
Mit 15 kannste nicht alleine hinfliegen leider.
Ich kann dir ans Herz legen, benutz kein Nudelholz, sondern kick mit dem Schienbein gegen einen harten Sandsack, erst locker und mit der Zeit immer härter.
Aber übertreibs nicht weil sonnst hast du später mal Schmerzen.
Du sollst dich in ein Boxverein in deiner Nähe anmelden wenn die Vereine wieder aufmachen.
Schau dir Videos auf Youtube an, vllt hilft dir das.
Muay Thai, aber natürlich in Thailand wo sie 8 Stunden am Tag trainieren, und nicht in Deutschland.
Sprich Seitwärtshaken und Aufwärtshaken
Jedes Vitamin was wichtig ist, doch wenn du nicht genug Obst und Gemüse isst solltest du es mit Supplements deinen Bedarf abdecken.