Selbst wenn du da dann wartest musst als „nicht Notfall“, der erste Schritt ist der schwerste

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Bist halt abhängig, hört sich so an, Versuch mal einen Zucker Entzug, also auf ein normales Maß reduzieren über längere Zeit. Durch Paprika oder so ersetzen wenn du was zum snacken brauchst

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Dann ist es besser zu schätzen, es muss nichts 100% sein, dein Körper verarbeitet ja auch nicht zu 100% gleich

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Manchmal gibt es keine befriedigenden Antworten, aber Versuch mal Bodytalk wenn es jemanden bei dir gibt.

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Räum dir am Tag Zeit zum pflegen sozialer Kontakte frei, ich kenn das auch wenn ich mir das nicht vornehme schiebe ich das immer weiter auf. Wenn du von Natur aus introvertiert bist ist es ja auch richtig arbeit und kräftezehrend sich um sowas zu kümmern, also muss man sich bewusst dazu entscheiden und am besten auch wann man damit anfangen und aufhören will

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Soll ich meinem Nebenjob kündigen?

Hallo, also seit ich 13 bin habe ich einen Nebenjob in einer Apotheke (1 Mal die Woche für 3h). Das wären jetzt 3 Jahre werde aber erst in ein paar Monaten 16) Anfangs durfte ich Aufgaben machen wie Produkte abfüllen und kleinere Aufgaben, doch vor etwa einem Jahr konnte ich immer weniger Produkte abfüllen sondern habe angefangen, nur den Keller zu putzen und zu Staubsaugen. Ich bin wirklich unzufrieden damit, weil es mich physisch belastet und es mir irgendwie auch peinlich ist. Niemand, nicht mal meine Mutter weiss dass ich putze, ich sage einfach immer dass ich Produkte abfülle, auch wenn das nicht mehr stimmt.

Ich fühle mich auch unwohl mit den Leuten die hier arbeiten (es ist eine lokale, familiäre Apotheke), ich habe das Gefühl als würden die mich wirklich hassen, würde sogar sagen dass ich in gewissem Masse auch Angst vor ihnen habe. Ausser die Vizechefin, die hat mich ziemlich gerne, ist aber nicht immer da.

Jedoch brauche ich das Geld, denn ich mache das Abi an einer Spitzenschule (also quasi zwei mal, einmal auf Englisch und einmal auf Deutsch)und da brauche ich halt auch Geld für gewisse Freizeit Dinge, da ich ziemlich viel lernen muss. Ich bekomme auch 50Euro Taschengeld im Monat, was mir aber nie ausreicht. Mit dem Nebenjob verdiene ich 14 Euro die Stunde, heisst im Monat ca. 200Euro. Vor ein paar Monaten habe ich aber nur 10 Euro die Stunde verdient. Zudem zahlt mir meine Mutter für jede 1 die ich schreibe 20 Euro, was pro Monat mindestens 80 Euro heisst. Ich will auch jeden Monat mindestens 100 Euro Profit machen (also quasi sparen/weglegen).

Ich würde ziemlich gerne diesen Nebenjob kündigen und einen anderen beziehen, bei dem ich vielleicht nicht jeden Samstag um 7.00 aufstehen muss und bei dem ich nicht immer Rückenschmerzen bekomme, wenn ich 3h im kalten Keller damit verbringe, Staub einzuatmen.

Aber ich weiss einfach nicht wie! Wem soll das sagen, dass ich kündige? Und werden sie mir nicht böse sein? Und woher soll ich mein Geld herbekommen? Was, wenn ein anderer Nebenjob schlimmer ist als das? Ausserdem musste ich nie irgendwie eine Arbeitsabmachung oder so unterschreiben, ist das normal?

Denkt ihr, ich sollte überhaupt kündigen?

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Wenn du dieses mulmige krampfende Gefühl im Bauch hast wenn du daran denkst da hinzugehen solltest du auf jeden Fall aufhören

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Ich nicht

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Zierstmal nenn dich nicht arbeitslos, sondern Privatier😄, schon vom eigenen Gefühl her ganz anders. Wie man Sinn in sein Leben bekommt ist jedoch eine ganz individuelle Frage, tue einfach das was dir in den Sinn kommt also alles mögliche ausprobieren, wenn du dann etwas gefunden hast ist Struktur und Erfolge auch ganz cool

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Nach deutschem Recht ist die Quarantäne dann vorbei und brauchst eigentlich garnichts mehr, frag am besten beim Gesundheitsamt nach

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Nein

fass dir danach einfach nicht insgesamt oder so bevor du nicht desinfiziert hast

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